用写作来修行，帮助自己洞察生活，使自己心神清澄。学习写作不像顺着一直线走下去，并没有从A至B至C。　　练习写作意味着你最终得全面探讨自己的生命。　　【作者简介】　　娜妲莉．高柏(Natalie Goldberg)，大学时迷恋文学，毕业后正逢七○年代初期的嬉皮风潮，跟朋友合开健康食品餐厅，在做菜和阅读间，突然体会到写作可以从生活出发，从此投入文字创作的世界，并于一九七四年开始静坐、修禅，持续至今。　　她经常在全美巡回带领写作班课程，教过各式各样的学生，包括嬉皮、修女、喇嘛、男同志、大学生等，并曾担任明尼苏达州的校际诗人。　　她认为，写作跟修行一样，都要学习相信自己的心，珍惜并洞察生命经验的种种精髓，以专注、自我纪律、活泼创意和开放的态度，让心中的回旋之歌，从笔端流唱而出。...　

“阿豪……”在我望着远处队友们聊侃时张红的话打破了我的沉思。“……”我转头望着她感觉她是那么的渺小孤单，见到我仿佛见到了希望。可面对她我的矛盾突然又产生了，兰姐要我寻找快乐，和她在一起我是否能够快乐？“你……你怎么来了？”出于礼貌我问道。“我不能来吗？”面对张红的质问我无法解答。“呵呵！你看你还是那么无赖！”我无奈的笑了。“呵呵！你踢的真好……”张红的夸奖让我不知所措。上半场比赛我几乎没有发挥的机会，除了一次铲断再没其他表现了，可张红却说我踢的好，还真是纳闷了。“是吗？你一直都在看？”“没有！我也是刚来的……”“刚来就说我踢的好？……”“……”张红沉默了，我揭穿了她的谎言，其实没有必要对我说谎，看就看了呗，欣赏自己喜欢的男孩踢球还有过错？...　

〔俄罗斯〕达里娅·东佐娃　著　张少华　译　张诗燕　校第一章漆黑的房间里响起了电话铃声,我像一具死尸一样躺着,怎么也睁不开双眼。但讨厌的电话铃声非常坚定地一遍又一遍地响起———丁零零、丁零零……最终,我的大脑微微活动起来,于是我拿起了话筒,看了一眼闹钟———才清晨五点。是谁这么早想起来给我打电话? 话筒里的声音再熟悉不过了。“达莎,孩子,也许你听不出我是谁吧?我是安娜·米哈伊罗夫娜·彼得洛娃,在莫斯科给你打电话,打扰了!”即使想忘记安娜教授也忘不掉。她高高的个子,身体胖胖的,提着个银白色的小箱子,傲气十足。她完全主宰了我曾任教的那个工业大学的外语教研室,那段时间我的心情一直很抑郁。这并不是因为安娜不喜欢我,不是的,只不过她不太器重我: 既不表扬我,也不责骂我。我那时是一个工作勤奋的教员,对什么都逆来顺受,同时也异常孤独。我既不像列娜一样,有一个当将军的丈夫,也不像米拉一样,有一个当院士的爸爸...　

　　　　　他很有才气，她害怕他会爱上一个条件比她更好的女人，所以她告诉自己：‘要努力做个配得上他的女人。’为了爱，她卖力工作、追求成长，当她证明自己足以与他匹配之时，他却说：‘我们的距离越来越远了。’没有支持，也没有股利，或许他从来没有想过，她的努力是因为他。在这个不下雪的地方，那双雪靴再也发挥不了它的作用，然而那条深蓝色的围巾，却仍暖暖的围绕着她的周身……　作者：张小娴　目录：主持婚事的男人沙漏里的爱人红牛仔褛与百佳咖啡在一九八零年解剖的女尸卖爱情的小贩卖床的女人感性杀夫文丽珍的丝袜送外卖的女人是谁拿走了那一双雪靴一　　胡翩翩的尸体，在她自己那一辆一九九五年出厂，价值二十多万的日本轿车内被人发现。...　

一、有杕之杜有杕之杜，生于道左。彼君子兮，噬肯适我？中心好之，曷饮食之？有杕之杜，生于道周。彼君子兮，噬肯来游？中心好之，曷饮食之？·注释:诗人表达对所爱人的感情。杕（音地）：孤零零的样子。噬（音是）：发语词。一说何，曷。饮食（音印四）：一说满足情爱之欲。中心：心中。二、采苓采苓采苓，首阳之巅。人之为言，苟亦无信。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？采苦采苦，首阳之下。人之为言，苟亦无与。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？采葑采葑，首阳之东。人之为言，苟亦无从。舍旃舍旃，苟亦无然。人之为言，胡得焉？·注释:告戒人们，切勿轻信谣言。苓：甘草。为言：伪言。苟亦无信：不要轻信。旃：音瞻，之。...　

杀人如微风赤川次郎第一章一个男人走在夜晚的街道上。男人既不是体面的绅士，也不是冷酷的杀手。总之，这是个“一无所有”的男人。甭说没有钱，他手上空无一物，连个袋子或包包也没有。衣服呢──穿倒是有穿，不过要是冠上“衣服”的头衔，那摊破布恐怕会不好意思吧。而脚上呢──是一双左右不同，已经磨得就要见底了的烂凉鞋。他没有工作，没有家，无处可去，只是漫无目的地在路上走着。这是一个脏兮兮的流浪汉。对这个流浪汉来说，现在是几点钟根本不重要。但是呢──现在其实并不太晚。虽然无处可去，他还是得在路上走着，因为不找些东西填填肚子是不行了。他现在走的这条路，是一条行人非常稀少，又没有什么灯光的路。...　

俞力工评论培养恐怖主义的恐怖主意七七事变纪念日，伦敦发生了一起严重的恐怖主义破坏事件。不需详闻细节，单凭直觉也可断言，该破坏活动定是出于伊斯兰恐怖分子之手。由是自然引起的话题是，世界上遭人欺凌的人口何止亿万，而唯独伊斯兰世界采取如此极端的恐怖手段，究竟为什么？细究起来，无论儒家文化圈、过的反应。问题是，每个人都受生活重担、盘缠短基督教、印度教或伊斯兰教圈，其实其人性均大同小异，即每当受到外力侵略、家破人亡之时，产生“报仇雪耻、血债血还”的念头，是个最自然不缺、训练不足、知识贫乏等等问题所困扰，想要飘洋过海进行打击报复，实比登天还难。不过，如果有美国、英国的专家提供特工训练，又有其当局张罗足以善后的生活费用，那么，别说是培养千百个恐怖分子，就是隔夜召集上百万敢死队也非难事。...　

［本刊特稿］纪念红军长征胜利七十周年．．．．．．．．．．．．．．．牛庆国［诗人档案］子川：开启日常生活经验与艺术经验的诗歌．．．．．．．．子　川新作展示：诗九首．．．．．．．．．．．．．．．．．．．子　川子川创作年表读子川．．．．．．．．．．．．．．．．．．．苏　童　叶兆言等子川：凝重的中年写作．．．．．．．．．．．．．．．．．吴思敬［原创新作］土豆长在土里（组诗）．．．．．．．．．．．．．．．．．田　禾青海诗抄（组诗）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．白　垩小谣曲（节选）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．麦　克怀念（组诗）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．勇　康诗五首．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．殷龙龙...　

　　作者：顾奎勤、高永瑞　　前言　　概述　　一、老年人的生理特点　　二、老年人的食养原则　　三、老年人的营养素需要量　　四、老年人的合理营养　　老年人四季食补　　一、春季的饮食构成　　二、春季怎样进补　　三、春季疾病的饮食防治　　四、夏季的饮食构成　　五、夏季怎样进补　　六、夏季的饮食保健　　七、秋季的饮食构成　　八、秋季怎样进补　　九、秋季疾病的饮食防治　　十、冬季的饮食构成　　十一、冬季怎样进补　　十二、冬季疾病的饮食防治　　老年人的补益食品　　一、健脑食品　　二、益寿食品　　三、减肥食品　　四、壮阳食品　　五、防癌食品　　老年人的饮食宜忌　　一、适当节食有益长寿　　二、适宜于老年人的功能食品...　

2006 第6期第5期第4期第3期第2期第1期2005 第6期第5期第4期第3期第2期第1期2004 第6期第5期第4期第3期第2期第1期收获->2007年4期陈大毛偷了一枝笔．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．何世华沥青．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．于晓威马小康．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．丁伯刚像天堂在放小小的焰火．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．乔　叶少许是多少．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．须一瓜玄妙．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．叶　弥牛人．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．田　耳...　

作者：马三立、张庆森演出本甲：咱俩说一段。乙：好哇！甲：您说相声是个老资格。乙：哎，不敢那么说，反正说的年头倒是不少了。甲：有经验！乙：哎，您夸奖。甲：老资格！乙：哎，不敢当不敢当。甲：够累的吧？乙：可不是嘛最近是有点儿累。甲：瞧瞧，是不是？乙：怎么啦？甲：把您累得这样。乙：啊。甲：您呐……乙：怎么着？甲：好好的保养保养身体吧！乙：噢？甲：看看累得这模样啊，看着……怪可怜的。乙：是呀？我这模样都可怜啦？甲：怎么这样？身体太不健康啊！乙：呀！甲：看这样体格太弱了！乙：是呀？甲：哎呀，你得好好的练练，你得保养保养身体。乙：哎哟！甲：不好你这个！乙：噢，我得保养保养？...　

歸妹之第五十四　　　歸妹。堅冰黃鳥，常哀悲愁。不見白粒，但覩藜蒿。數驚鷙鳥，爲我心憂。詳《乾》之《噬嗑》。○白，汲古作甘，覩作歎，蒿作荊，依宋元本。鳥常，元本作裳鳥，似非。　　乾。荊木冬生，司寇緩刑。威權在下，國亂且傾。此仍用遇卦象。歸妹上震爲荊木、爲生，坎爲冬，故曰冬生。坎爲寇、爲刑，震生，故曰緩刑。伏艮爲國，离爲亂，故曰國亂且傾。　　坤。喘牛傷暑，不能耕畝。草萊不辟，年歲无有。世說：滿奮曰，臣猶吳牛見月而喘。蓋吳牛畏暑，見月以爲日，故喘也。又《漢書·丙吉傳》見牛喘吐舌而問之。此用遇卦《歸妹》象。离爲牛，震聲，故曰喘牛。离爲夏，故曰傷暑。震爲草萊、爲年歲，坎折，兌毀，故无有。○耕，宋元本作成，依汲古。　　屯。魚欲負流，衆不同心。至德潛伏。坤爲魚，艮爲負，坎爲流，坤上艮，艮上坎，故曰魚欲負流。坤爲衆，坎爲心，震起，艮止，故不同心。震爲德，坎隱，故曰潛伏。○潛伏，...