拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多研究发现,吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。因为一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质,还能消除恼人的坏口气,让你更自信地展露笑颜。听起来让人心动吗?不妨试一试下面10种食物。芹菜当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。因为,“这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣,”马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说。另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。怎么吃?嘴馋的时候,别尽想着甜点零食,可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,一嘴馋就抓来嚼一嚼,按摩一下牙龈,顺道补充一天的蔬菜量。...
“那就说定了,阿豪!我们的晚会你要过来唱歌哦!”雅蓝说的到也实在。“……不会吧?我说的是在没有联系到乐队的情况下……”“恩!是啊!你和乐队一起过来唱歌呀!”我无语。雅蓝一定是误会了,不行我还得解释。“不是雅蓝!我的意思是说我帮你联系乐队,可并没说我要过去唱歌啊!”“阿豪!你就过来唱歌吧!你不是说曾经是校园原创歌手吗?我和雅蓝都好想听你唱歌呢!”海莲娇气的恳求我,雅蓝也在点头,可我不能答应,因为承诺在折磨着我。“……好了!如果乐队真联系不到再说吧!”我打马虎眼,同时心里默默期盼周三去联系的那个乐队不要出什么差错,否则我又要违背自己的承诺了。“哦!”看到海莲失望的表情,我心里有些难过。并不是我有意要伤害她们,只是有些东西是我老早就下定决心要坚持的,我不知道这份固执有没有必要,可如果随便就被打破岂不是言而无信之人?矛盾啊!什么时候才能不矛盾!茅盾希望你来到我的身边,...
郭敬明:夏天的躁郁症 下接上期 恋字宴 每一天都有梦在心里头死掉。 很多年以前王菲在歌里这样唱到。那个时候,我们以为这仅仅只是文学家们在歌词里伤春悲秋描摹梦想。 但是很多年之后,长大的我们,终于明白,那是对成长的一种近乎悲哀的预言。 起床后在MSN上问痕痕今天天气如何,是不是很凉快。因为从书房的窗户看出去,天空离地面很近,矮矮地压着一层浓稠的青黑色云朵。我并没有开窗,但是感觉应该空气里会有冰凉的丝丝气流。 果然,意料之中,痕痕告诉我:嗯,挺凉快的。 然后我就出了门,出门前回了一句:那我穿毛衣了。 因为第二天要去北京开发布会的关系,我刻意熬了一个通宵,以调整回正常人的生物钟。 这段时间一直都是凌晨五六点,才会躺到床上去。看一会书,大概七点多,才能睡着。窗帘拉得很紧,两层遮光的厚重捷克棉可以让整个房间变成凌晨三点上海的旧弄堂。...
第一章 欲望 卧室里空空的没有人,除了我和他。方政对我说,所有人晚上都不回来。我说,方政那我们看电影吧。他笑了笑。那是我和他相恋的第三个月的一个晚上,恰巧也是情人节,我答应去他住的宿舍里看电影,与他共度佳节。他打开影碟机拿出了一版叫“泰坦尼克号”的片子放了进去。他说,柯心,这个是很经典的片子。我说我还没有看过,于是他又笑,笑的真的很好看。 2000年我与方政相识,然后迅速恋爱。方政是我见过最体贴的男子,我就单纯的把全部的感情注入到这场爱情战争当中去了,直到最后输了这场战争也输掉我自己。爱的最热的时候,他是我的天我的地,我是他的心他的宝。可是,我是那样一种外表给人感觉开朗而内心传统的女子。而他是个热情的爱人,是个在爱中热血沸腾的男子,我一直都疏忽了这点。...
朱邦复 自 序一九九四年,我隐居都兰山下,再回头已是五分之一世纪,两手依然空空,但却心中坦然。在这一年中,由于时报出版社老友郝明义的支持,我先后出版了《老子止笑谭》、《易经明道录》以及《智慧之旅》的《寒冬》、《初春》两集。目前手中正在准备的,除了中文电脑软体外,还有《易理探微》、《智慧学九论》等一系列的债务。偶然间,我再翻阅《东尼!东尼!》,发现自己的心路历程,对于目前的工作,有着相当大的意义。但是那书中行文不畅,论理不清,结构松散。再一看《巴西狂欢节的迷惘》,更是惨不忍睹,于是兴起了重写的念头。我在书中所谴责的性泛滥,经过几十年的潜伏期后,终于给人类带来了爱滋病。然而除了工商界趁机推销保险套外,人类似乎并没有得到教训。至于一向以美国马首是瞻的我们,不仅物欲满足蔚为风尚,自由放纵更是时髦,连爱滋病都成为岛上娇客。...
启动企业人能力,让你的活力起飞 作者简介 肯.布兰佳(Ken BIanchard) 布兰佳和夫人玛姬在一九七九年共同创立了「布兰佳训练与发展中心」,他们的女儿黛比与儿子史考特也都活跃其中,布兰佳夫妇深以为傲。布兰佳同时在母校康乃尔大学担任客座教授与荣誉董事。 布兰佳一家人目前定居在圣地牙哥。 作者简介 云尔登.包乐斯(Sheldon BowIes) 云尔登.包乐斯是位成功的企业家,同时也是美国纽的时报与商业周刊的畅销书作者,以及知名的演讲人。他最初担任报社记者,后来先后成为加拿大皇家信托公司的副总裁,以及多摩石油公司(Domo GasoIine Corp.)的执行总裁,和参议员道格拉斯.艾佛瑞特同心协力,将多摩石油公司塑造为加拿大的一大石油零售连锁企业。当同业竞争者一致推动自助加油时,多摩公司以拥抱「共好」理念的员工,标榜快速服务,因而迅速崛起,声势不坠。...
有些时候我想:人活着到底该在乎什么呢?我是不得不想呀。想的结果有两样东西我在乎,一是玩,二是龙生,或者位置倒过来,都成。玩就不用说了,大伙儿都懂,龙生是我二姑的儿子,我和他是最好的朋友。和他相比我爸我妈都不算回事儿,我这么说他们是不会伤心的,因为他们也像我,都不大在乎。有时候我觉得这么活着也挺好,我这人经常稀里糊涂说不明白。不说也罢。 今天我放学回家,屋里坐着个女的,我一下又犯糊涂了,觉得以前见过她,可是死活想不起在哪儿见的,就像我都七老八十满脑袋浆糊了,我才十四岁。天快黑了,屋里很暗,我妈和她坐在桌子前面,看见我进来我妈吓了一跳,猛地蹿起来,冲到我面前,有时她就是这样,慌里慌张毛手毛脚,脑袋瓜跟夏天的地窖似的空空洞洞。我了解她。就听那个女的一惊一奓地叫了一声:“奎子啊?都长这么大了!”...
揭开进化论迷雾:达尔文的阴谋第35节:疯狂地舞蹈查尔斯不曾注意到。"那又怎么样?"他有一点防御的架势。"在我看来,那表明不管是什么地质运动导致它上升的比如说地震或者其它地壳运动其发生的年代必然不会太远。""现在该我祝贺你了,"查尔斯摸了一下帽子说。"毫无疑问,你是正确的。"他的话很有气度,但他心里却不是那么回事。他心想,这家伙不是个傻瓜,东西学得快,而且还进行了细化和发展。我们可决不能让徒弟超过了师父。船在佛得角停留了23天。那期间,菲茨洛伊对那些岛屿进行了精确的定位。然后,比格尔号又扬帆起航了。他们往南行进时,气温与日俱增。大部分的时间,查尔斯仍感到恶心。而现在,他又觉得昏沉沉的。用他对金的话来说,那感觉就像是"焖在熔化了的黄油里"。...
应邀为乔伊·亚当森的精彩故事写序,我深感荣幸。故事的主人公叫爱尔莎,是一头从未"被以强迫或阻挠对待过"的母狮。 该书生动地讲述了一个最非同寻常可能也是独一无二的人与动物的故事,充分说明了真相有时可能比虚构更加奇特。 作者和她的丈夫乔治以不知疲倦的耐心与一头幼狮培养出了一种强烈的情感联系,以至于她在发育成熟到其强有力的爪子的一拍就能折断人的颈骨时,在她成为一头在原野上自由自在地漫步的狮子之后,依然保持着对他们的友谊和热爱。 尽管具有潜在的天生野性,但爱尔莎从未失去我相信永远不会失去对其人类"父母"的绝对信赖,她对他们有一种特别的虔诚,一种永远不会给予其同类的虔诚。正因如此,为了双方的最佳利益,把爱尔莎放归到她原本就属于的原野是最明智的。她带着令人同情的尊严平静地接受了这一明显让她迷惑不解的状况,而且最重要的是,她没有表现出丝毫的怨恨。...
那天的中午很温暖,阳光明媚地照着,我的心情像这个春天的中午一样美好。我手里拿着一本杂志,一路敲打着已经富有生气的沿途的树干,嘴里哼着一首已经老掉牙的歌:宝贝对不起,不是不爱你…… 我就是这时候发现那个女孩的,当时我在看一只飞鸟,那只飞鸟似乎被我的目光惊吓了一下,它夸张地叫了一声,然后振翅飞翔。我的目光一路跟踪着它,露出一声得意的笑。 但那只飞鸟并没飞远,它兜了一个圈子以后,落在一家阳台上。随后好象再次受到惊吓,它怪叫了一声,从新起飞。 这次我的目光没有跟踪它,因为我发现了吓跑她的女孩。 那个女孩的出现,好象连春天都受到了感动,我不知道她阳台上的栀子花是因为她的出现突然开放,还是因为她的出现,让我看到了正盛开着的栀子花。 那是一个二十岁左右的女孩,脸庞白皙,有一头披肩的长发,她刚端了一盆衣服到阳台上凉晒。凉衣绳有些高,她需要踮起脚尖舒展手背才能够到绳...
小说排行榜:/top.aspx老子《道德经》相关作品全集:/zt/daodejingzhushuji/ 《老子想尔注》汉·张道陵 大英博物馆藏斯坦因敦煌莫高窟古写本(斯6825号) 《老子想尔注》是早期道教的主要著作,一名《老君道德经想尔训》。东汉末年,五斗米道以《五千文》为主要经典,《想尔注》便是米道祭酒宣讲《老子》的注释本,此书早佚。清末於敦煌莫高窟发现六朝写本《老子道经想尔注》残卷,现藏大英博物馆。此书作者,或说张道陵,或说张鲁,或说「想尔」为仙人名。其内容多与《太平经》相合,吸取了後者的宗教思想与社会政治观,也有河上公解释《老子》的观点,是研究五斗米道最原始、最宝贵的材料。今人饶宗颐著《老子想尔注校证》(上海古籍出版社1991年版),为研究该书提供了便利。...