懒女孩的性指南-第2部分
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·每边的睾丸都是由一种索状结构悬于阴囊中的，这种索状结构被称为精索。在某些
情况下，这两个球体会被拧扭或纠起，会引起极度的疼痛和反胃的感觉，这时可就需要紧
急的医疗救护了。
·睾丸还会产生和分泌男性性荷尔蒙——睾丸素。
·千万别拿踢别人的睾丸开玩笑——一次直接的重击就能使它们破裂。
睾丸常识：睾丸癌是在20至40岁男性中最常见的癌症种类。80％的肿瘤最先都是以肿
块的形式出现在睾丸中。但如果发现得足够及时，就会有95％的治愈可能。
“我第一次看到某个家伙的阴茎是在我十六岁的时候。那时我觉得它真是丑毙了，我
还很庆幸自己是个女孩子，不用整天都要忍受那个丑东西。”
——苏珊娜，22岁
阴囊
就是包裹睾丸的一层皮囊。
需知：
·阴囊就像一个袋子一样将睾丸悬在体外，因为产生精子需要的温度，要比人体正常
体温98。6华氏摄氏度低5度。
阴囊常识：虽然阴囊看起来只有一个囊，但实际上分为两个部分，每边各装有一个睾
丸。
前列腺
前列腺位于膀胱下方，负责产生精液中30％的液体。
需知：
·前列腺也被称为男性G点。
·它的大小跟核桃差不多。
前列腺常识：此腺体在直接刺激下会产生令人惊异的感觉。不幸的是要触到这一点唯
一方法是要将手指伸入直肠中去。
精子
这种东西被称为精子或精虫，貌似蝌蚪而且也会游来游去，它们实际上是男性的卵细
胞。精子的生理功能就是由男性体内向女性体内传递遗传信息。
需知：
·一般情况下，男性产生精子的速度可达每秒钟1000个。
·精子在睾丸中的成长需要两周时间。
·每位男性每月产生的精子多达三千万个，而每汤匙精液中就含有五千至一亿个精子
（虽然其中40％的都是无用的）。
精子常识：女性能产生的卵子数量生来就是一定的，而男性与女性不同，他们在出生
时还不能产生精子，要到青春期之后才会有这种功能。
精液
男性射精时，从阴茎中射出的体液与精子的混合物就叫做精液。
需知：
·精液是由10％的精子以及90％的体液（60％来自于精囊，30％来自前列腺）构成的。
阴茎
很多男性对他们的阴茎顶端总是紧张兮兮的，因为这里实在是太敏感了，而且有谁不
怕疼呢？所以千万要小心，不要直接用牙齿去咬阴茎，也不要用舌头对它施加过多压力。
口交功夫要做好，就要用你的嘴唇包住牙齿，吮吸的力道不能太大，更不能用力咬或抓。
男性乳头
尽管此处十分敏感，可不是所有的男人都喜欢你抚摸这里。如果你想要接近这一区域，
一定要慢慢来，不要用手捻弄，而要用舌头。先观察一下他的反应，如果他露出笑容，那
就说明你可以继续下去了。
系带
这是阴茎下侧一小块皮肤隆起，它可是极易点燃激情的敏感点，所以它是性爱中必不
可少的一点。
男性G点
也被称作前列腺，要触摸到这一点，就要将手指探入他的肛门之中（这可不是所有男
人都喜欢的举动，所以在这之前你先要征得他的同意）。
性这东西，细想来真是有些滑稽，两个赤身裸体的人为了想象中的快感，大汗淋漓的
交缠在一起。如果这件事不是所有人的必需，我们就能一道来谴责它是粗俗下流的行为。
但事实上，总有一些个因素让我们就是无法对它嗤之以鼻。而且就是这些因素，总是不断
怂恿我们想要跟人发生性行为。这些因素中最主要的就是我们的性荷尔蒙。这些偷偷摸摸
的化学信号总是会像焰火一样在大脑中突然爆炸开来，唤起我们全部的性感官，并将其激
发成性爱所需的一切感觉和情绪。如果你了解到它们是如何发挥作用的，你便可将它们为
己所用。
睾丸素是一种掠夺性的性荷尔蒙，所有男性都在它的统治之下。初学者们应该了解，
男性体内的雄性激素是女性体内的20至40倍，这对他们而言可不是什么好事，因为睾丸素
对四周环境极为敏感。也就是说如果你在一位男性脸上挂个DD杯？？，或让他处于纯男性
的体育环境中而且/或者让他跟一大群女人一起“交流一下”，他的睾丸素可就会开始疯
狂的搅动起来，使他当时的情绪和行为发生着变化。
对付男性荷尔蒙的六种方法：
1．不要对他过于苛刻。
当他情绪低落时，他的睾丸素水平会一落千丈，你面前只是一个阴沉压抑、逆来顺受
的可怜虫，那儿还会有什么性欲。
2．小心挑选时间。
不要将性爱的激情都寄托在夜晚，他在那时会很疲劳，过多要求只会让你搬起石头砸
了自己的脚。最好选在早上他“性致”高昂、体力充沛时，让他来尽一下“义务”。
3．让他自己解决。
如果他在跟你做爱的同时还会自慰，你可不要感到厌恶。睾丸素不仅会激发他的性欲，
也会增加他自慰的欲望。
4．让他运动起来。
经常锻炼身体不仅可以促进人体全部性荷尔蒙的分泌，还能提升睾丸素的效率。
5．向他表明你对他的渴望。
当他“性致”缺缺的时候，你要表现出一副被欲火烧到眩晕的样子，让他看到你有多
渴望他。这会让他的睾丸素与其它两种荷尔蒙LHRH以及DHEA？？（都有助于将他萎靡不振
的欲望提升起来）汇合。接着炽烈的欲望就会化作火热的行动。
6．有更多的性生活。
如果你觉得男性荷尔蒙是一篇“噩耗”，那再来看看女性荷尔蒙——雌激素以及孕激
素。雌激素可是荷尔蒙中的一只热辣辣的小野猫，它性感、活泼，渴望他人的瞩目。而孕
激素则是一张沉闷的湿毯子，渴望扑灭一切激情的火焰，毁掉你们的乐趣。这两种交替出
现的荷尔蒙一直影响着你在月经周期每一天里的性情绪。这样，你该明白为何你的性欲总
是起起伏伏了吧。
月经周期第一至七天
你会感到：
好像刚刚从一场恶梦中醒来，与前面七天不同，你会感到心情放松、愉快且平和。这
都亏了脑垂体所分泌的一种荷尔蒙FSH（卵泡刺激素）。这种荷尔蒙还可以刺激卵巢产生女
性性荷尔蒙——雌激素。
这时适合——
·开始社交。
这时不适合——
·“猎捕”男性。
·沉溺于高强度的性生活。
第七至十四天
你会感到：
性感。如果在第一至七天你已从风暴中心平静下来，那么在第七至十四天，你又会被
卷入另一场风暴之中。而这几天也是你的月经周期中最重要的部分，这就是说是时候舒展
一下筋骨了。因为雌激素的存在，让你的精力在此时最为旺盛。从性的角度来讲，你会欣
喜若狂的去追逐你的心上人，心里只有一个坚定的念头——性。然而，虽然此时你的自信
心很高，判断力却低的可怜，所以一定要小心。这时，你很容易会找上一个差劲的家伙，
最惨的是，还要再过两周你才能意识到。
这时适合——
·性事。
·尽情的调情。
第十四至二十一天
你会感到：
厌烦、疲倦。这段时间可以说是在风暴中毁灭的日子。最初，大脑分泌的LH（黄体色
素荷尔蒙）会引起排卵，而且会使你的性欲终日维持在较高水平。然而，排卵一经完成
（在一至四天内）你的雌激素水平便会很快下降，而孕激素水平则开始上升。
孕激素可是荷尔蒙中的马丽·怀特豪斯，它会使你的性欲一落千丈。从身体上来看，
你也许会觉得自己的体重有所增加，特别是胸部和上腹部（你的身体正在储存水分，以防
在经期到来时发生脱水现象）。而且因为孕激素有一种镇定作用，你还可能在运动时觉得
软弱无力、浑身懈担你的体力在这一时期也会呈下降趋势。
这时适合——
·呆在家里。
·跟他进行亲密的“爱的谈话”。
·早早上床休息。
这时不适合——
·连续熬夜
第二十一至二十八天
你会感到：
十分低落。你要做好充分的准备，因为在这段期间你最爱的两种荷尔蒙——雌性激素
和孕激素都会消失。这意味着你可能会变得暴躁、易怒、伤感而且还会有些压抑。
在这段时间内，你可能会买和穿一些会令你终生后悔的东西（想象一下一双淡黄色的
牛仔靴），而且这段时间还是你最容易感到沮丧的时候。这是因为此时你的精力都已经转
移到身体的其他部分，注意力水平就会一直偏低。不过，好消息是：孕激素已经从你的周
期中消失了，睾丸素（男性性荷尔蒙）会在你的体内初露端倪。它与处于下降趋势中的雌
性激素相混合，会使你产生一阵突然的性冲动。这也就意味着你此时很容易获得高潮。
这时适合——
·待在床上。
·体会一次惊天动地的性高潮。
·吃些巧克力。
——性的恶魔
我们的荷尔蒙可以促使我们享受性生活或保持性感的感觉，但有时它们却受到我们某
些性观念的压抑。所以一旦你感觉自己在性事中没有得到满足，或是感到你的性欲受到了
压抑，那就要小心，说不定就是下面这些恶魔在作祟。
误区：性是肮脏的。
只有你想让它变得肮脏，它才会真的肮脏。这可不是开玩笑，你所接受的教养有时会
阻止你享受性爱，而且会妨碍你在性事中发挥最大的潜力。或许，你所生长的家庭认为婚
姻之外的性是“坏”的或“错”的，或者为了乐趣而做爱会违反你的宗教信仰。如果说这
些约束都是合理的，那就值得考虑一下这样的事实：性，只要是发生在两个自愿的成年人
之间，就如同呼吸一样自自然然、普普通通。
误区：女性要比男性寡欲。
好嘛，这就是某些男性想要我们相信的事情。实际上，女性的性欲跟男性不相上下。
之所以有这种说法，是因为男性所接受的教育告诉他们，只有男性才有享受性爱的权利，
而女性则没有。换一种角度，有些女性也会为自己的性欲感到愧疚，因此会竭力去隐藏、
压抑甚至要忘记她们也有性的欲望。
误区：男人不可能对你忠诚。
有些男人是不忠，有些女人也一样是朝三暮四——这与“生理”以及所谓的“播种需
要”毫无关联，而只是与心理伪装有关罢了。
误区：你不可能通过学习来精通性事。
你可以通过学习学好任何东西，尤其是性事。实际上，要想成为一个好情人，你要做
的只是花些时间去学习动作。毕竟，最棒的情人们也不是因为有什么天赋才精通房术，他
们只是很幸运的结交到一些可以给予他们“专业指导”的人士。
误区：你只能跟你喜欢的人做。
如果真能找到这么一位，也不失为一个好建议。但要注意的是：美好的爱情不等于美
好的性，美好的性也不等于美好的爱情。尽管在性爱中，灵与肉的交汇是令人惊奇的，但
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