目录【目录】 第一章 慢性病让人类少活50年 当前，心血管病(包括脑血管病)是世界第一位的死亡原因。据世界卫生组织估计，每年大约有1?700万人死于这种慢性病，占全球总死亡人数的30%左右。也就是说，每3个死者中，就有1个死于心血管病。根据目前的估计，到2020年时，这类死亡预计占死亡总人数的73%，占疾病负担的60%。 1. 慢性病——危害人类健康最主要的疾病 016 2. 慢性病是中国人最大的杀手 018 3. 可防可治的心脑血管疾病 018 十大信号——早知道心血管疾病 019 十大信号——早知道脑血管疾病 019 4. 心脑血管疾病偏爱七类人 020 5. 6 种不良生活方式是慢性病的罪魁祸首 023 6. 扼制心脑血管病势在必行 040 7. 省钱又治病的阿司匹林 042...
┊ //.. - m.. ┊┊ ┊┊【本作品来自互联网 ┊┊ 本人不做任何负责】┊┊ ┊┊ 内容版权归作者所有！ ┊╚☆→—————————←☆╝书名：你不知道的事作者：慕筝安文案：上一个短篇《新年快乐》的续篇，本篇是HE.前一篇写完之后放在空间里，童鞋们纷纷表示太虐，后来情人节时答应了别人，就写了这么一个续篇。然而写到最后也觉得有点牵强，总觉得最后的结局美得就像一个梦境，一碰就会破碎。不管怎样，至少他们此刻相爱吧。校园向，现实。短篇。内容标签：花季雨季 情有独钟搜索关键字：主角：易风，陆谦 ┃ 配角： ┃ 其它：================== ☆、Part1....
远去的战地浪漫 第一部分(1)1 一个秋日下午，这是很平常的一天，但对于童思秋来说，她已经等待了快五十年。 起风了，前往普陀山的轮船在海面上开始颠簸。 旅客们都陆续回船舱了，童思秋仍然站在甲板上，她紧张又专注地向海面搜寻，灰白色的头发在海风中散乱，银灰色的风衣鼓起一片风帆。 倏地，她脖颈上的红丝巾被风吹起，乍然远去，像一只火凤凰在灰蒙蒙的天空翻飞，思秋紧张地向栏杆外伸出双手，红丝巾旋转许久，落到海面上。 思秋喃喃自语:“难道真的都结束了吗？真是个不好的兆头。” “妈咪，回船舱吧！他们说普陀山还远着呢。”女儿艾米走了过来。“妈妈，你怎么啦？是不是病了？”女儿在母亲眼里看到忧伤。 “你看，妈妈的红丝巾，落在了海里。”...
用鼓励和赞赏来激发队员的士气(1)随时鼓励并称赞球员，是希丁克激励团队的风格。 球场上比的往往不是技术，而是自信心。 希丁克一般不用直接的批评，而是以直接或间接的鼓励，来刺激球员兴奋起来。 他上任后，给教练组声明的第一个原则就是“千万不要责备球员”。意思是说，即使球员做错了，也要让球员自己说出来，这样他们才不会再犯同样的错。 选拔球员时，他也不用“那个球员不行”之类的否定话语，相反，他会非常积极地寻找每个人的潜能及特长。 希丁克一直说：“我会随时称赞球员，绝不会当众指责他们。指出错误、骂一通，也只会在球队内部。那是我和球员之间的约定，也是我的原则！” 对于球员的失误，他也绝对不会当面发火，相反，他会通过耐心的说明使球员领悟。但如果给了一次机会，球员还没有“听话照做”，该球员的机会也许就会到此结束。...
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有书名：我应该爱你·壹作者：喻歌歌文案如果当初不努力，我将错过的不仅仅是幸福，还有我一直以来的愿望。很早以前我不知道自己想要的是什么，后来我明白了我要的是和你一起穿过时间的资格和勇气。就是两个人从相遇相识相知然后相依相爱的过程。ps1：本故事纯属虚构，如有雷同，纯属巧合。ps2：作者自己写文写的很欢乐，希望也能给更多人带来欢乐。ps3：纯爱文，作者写的就是纯爱。作者小清新，所以本文完全清水。ps4：作者心声:如果喷，请轻喷。内容标签：强强 情有独钟 近水楼台 天作之和搜索关键字：主角：辰辉，宁末存 ┃ 配角：余杨，刘俊吉，杨柳，辰氏一家，等 ┃ 其它：爱情，亲情，友情...
一 南方与北方(1)研究任何一时代的文学或任何一时代的历史,其最终和最高之努力,往往用于觅取对该时代之“人物”的精详的了解。因为文学创作和历史事迹之幕后,一定有“人物”,此等人物及其行事毕竟最使吾人感到兴趣。当吾人想起马蔻斯?奥理略(Marcus Aurelius)或吕善(Lucian),便知适当罗马衰落时期。又或想起佛朗古?维龙(Fran Cois Villon)便知适当中古世纪。想起一个时代的重要人物,马上感觉到那个时代很熟悉,也很明了。像“十八世纪”那样的名称,还不如称为“约翰逊时代”来得有意义。因为只稍提醒约翰逊的一生行事:他所常出入的伦敦四法学院怎样,他所常与交谈的友侪怎样,整个时代便觉得生动而充实起来了。设使有与约翰逊同时代而文名不足道之一人物,或一普通伦敦市民,其一生行事中也许有同样足资吾人矜式者,然一普通伦敦市民终不足引起吾人之兴趣,因为普通人总归是普通人。不论普通人喝烧酒也好,呷李普登茶也好,都只算是社会上无...
自序本书运用社会学方法研究了当代中国人的性爱与婚姻行为及观念，因此应属“社会科学”范畴。在中国，人们似乎还不大习惯将人文与社会科学作明确划分，这也许是由于中国文化人向有务虚不务实、重理论轻事实的倾向。我们的“社会科学”与其说更接近于科学，不如说更接近于文学，想象力多于对事实的描述，应该怎样的价值判断多于是怎样的实证考察，辞章之美多于准确翔实。这本书于是尝试对上述倾向有所突破，力求对社会状况和人们的行为及观念做经验的研究，提出的每一论点也力求有事实作依据。这样做的结果可能会减弱理论的“光彩”，但我觉得这是必要和有意义的尝试。在美国留学六年，学习了大量社会学理论与方法，对西方社会学中的经验研究方法有较多的了解。现在回来做这些经验研究，除了研究本身的意义外，还有以自己的努力倡导和实践实证精神的意思。...
《恒河的女儿》内容简介 贝碧·哈尔德将自己的生命故事娓娓道来，文笔朴实无华，未加斧凿，一派天然。她以自己的悲惨经历和丰富阅历，勾勒出许多印度贫困妇女的生活状态，用文字再现了她那些抑郁而灼痛的往事。然而，平淡内敛的文字讲述的悲惨事实足以让人深深震撼。 与文字为伴(1)希拉·雷迪 身为印度著名作家普列姆昌德的孙子，又做过人类学教授的普拉勃德·库玛尔发现，他家新来的女仆常常一个人沉思，所以他开出了这个世界上最古老的医治良方：让她讲个故事。她一声不响地干活儿，擦洗地面，清洗碗碟，烧饭拖地，干完就静静地去给孩子弄吃的。 不过，这个二十九岁的姑娘对讲故事并不完全陌生。小时候，贝碧·哈尔德曾经躺在堂姐身边，就像舍赫拉查德王后一样，接连几个晚上讲述她从别人那里听来的一个故事。而她也不乏自己的故事可讲。比如说，母亲在她四岁时离家出走，塞给她一枚十派沙硬币，每次手里摸索着硬币，...
目录嗜血的权杖 缘起 生前生后那点事儿 第一章 涉世 小小读书郎 太学有个秦长脚 双喜临门 引狼入室 政治“处女秀” 坚守底线 第二章 赴金 靖康耻 存忠赵氏 与狼共舞 大宋复活记 南归！南归！ 第三章 出仕 献策高宗 初登相位 倾轧警报 罢相风波 第四章 等待 静观其变 东山再起 结怨张浚 睚眦必报 第五章 主和 重登相位 三试高宗 没有硝烟的战争 引蛇出洞 第一次绍兴议和 第六章 抗金 武将论议和 兀术毁约 大战金兀术 十二道金牌 第七章 风波 收兵权 岳飞与高宗 岳飞与秦桧 岳飞与张俊...
目录序言 一、 从张戴氏太夫人说起 二、 江南水乡的学童生活 三、 老书房的苦涩记忆 四、 青年时代的挚友 五、 主编《夜光》与《明珠》 六、 《春明外史》的“外史” 七、 民国的“《红楼梦》” 八、 热闹非凡的《啼笑因缘》现象 九、 父亲和母亲的婚姻 十、 结婚纪念照的故事 十一、 难忘的水乡“蜜月” 十二、 “北华美专”与西北游 十三、 以笔当枪的抗战者 十四、 创办《南京人报》 十五、 “国如用我何妨死” 十六、 最后关头的《最后关头》 十七、 《水浒新传》与《八十一梦》 十八、 蛰居川东的生活情趣 十九、 艰难岁月中的茅屋风光 二十、 真人真事写《虎贲万岁》 二十一、 举家东归 一路福星...
兵火 1.（1）太阳火辣辣照射着大地，知了一个劲儿不停地叫。 山坡上，立着一个黝黑的身影，一动不动，象人？却似没有气息地站着，好像本来就是这荒凉田野中的一景；象物，却穿着这一身橄榄色的军装，分明是一个兵的样子。 天空，亮的晃眼。有点让人眩晕。 这兵酷似一根木槌一样立着。汗，满头大汗，全身浸湿。他个头不高，脸如锅底。如果不是一双明亮倔强的眼睛，让人感觉他根本不是一个活生生的人，而是一个凛然守卫的雕像，他站在山坳正中，握着一把五六式半自动步枪，象哨兵一样挺拔立正，仿佛这馒头似的山坡就是他的战场。 “你这个挨千刀的！你又跑到这里来了？你累不累啊？这里是农场，你的任务是喂猪，而不是站岗放哨，这里没有监狱，没有犯人，你说你一天到晚琢磨这事，简直是大脑抽筋，如果你精力充沛就喂喂猪，或者扫扫猪粪，跑到这里站着你他娘的纯粹是个*！”一阵破锣似的声音传来，一个貌似老兵样的武警战...
第一章 山居岁月（1）山居岁月 人们常说，英国人见面时最喜欢聊的话题就是天气。想想英国变化莫测的天气， 有时短短24小时内竟可经历春夏秋冬四个节气的变化，这种对天气的关注当然不 足为奇。可是，当我发现普罗旺斯的男女老幼对天气的敏感丝毫不逊于我的同胞 时，的确是大吃一惊，而且他们对天气变化的反应似乎更为激烈。在普罗旺斯， 要是一场雨连着下了两天以上，人们就会满腹郁闷地凑在酒吧里，细数窗前滑落 的雨滴。若是过了二月中旬，冬天还迟迟不肯离去，大伙儿就会议论纷纷，说是 新一轮的冰河期来了。可一个短暂的暖冬同样会引起普罗旺斯人深深的忧虑，因 为天气不冷就冻不死害虫。来年这些家伙就会钻出来祸害咱们。倘若北方突然吹 来一股凛冽的冷空气，不少人立即就会出现哆哆嗦嗦手脚不听使唤的症状，好像...