丑丫头变身美女校花-第14部分

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晚的事情之后，刘瑶知道自己的手机太特殊了，如果不搞一个号码的话，迟早会被人怀疑。
　　　　于是，晚上她便让童童偷取了一个没有人使用的手机号码，然后她把号码告诉了三个人，爸爸，吴以默，姜哲雨。
　　　　刘瑶的手机几乎从来就没有响过，第一次有人打电话给她，很是激动的接听了，可是她很快发现电话那头的吴以默比她更激动。
　　　　“瑶瑶，呜呜~~~~”
　　　　“默默，怎么了？你怎么哭了？昨天是我不开心，今天怎么换成你不开心了？告诉我，你怎么了？”
　　　　“他不见了！”
　　　　。。
【丑丫头变身美女校花】
“不见了？他？他是谁？”
　　　　“就是他嘛！呜呜~~~~”
　　　　“你不说他是谁，我怎么知道呢？”
　　　　“就是我昨晚和你提到的光头帅哥！”
　　　　“他怎么不见了？”
　　　　“我现在在电影院门口，可是我怎么找也找不到他，有人说他走了，他把买爆米花的摊位都顶出去了，我以后再也找不到他了。”
　　　　“反正你又不认识他，找不到就找不到嘛，别哭别哭。你不是还有很多老公和男朋友的吗？”
　　　　“可是我昨天…………我把他们都甩了！”
　　　　“什么？你把他们都甩了？这可不像是你的作风啊！”
　　　　“我就想着我以后只追那个光头帅哥就好了，其他的男人我都不要了。可是我把他们都甩了，光头帅哥也不见了。”
　　　　“别哭别哭。你不是还有个姜哲雨吗？你泡他吧。”
　　　　“我才不泡他呢”
　　　　“为什么？你不是喜欢他吗？”
　　　　“他是长的帅，我是喜欢他，可是你是我最好的朋友，我怎么能抢你的男人呢？”
　　　　“晕！你找死啊！什么叫我的男人？”
　　　　“昨晚我可听到你们说话了，他都亲过你了，你还不承认吗？”
　　　　“那~~~~~那也不代表什么。当时的情势很~~~~~~总之我也不知道怎么跟你说，反正他不是我男人，以后也不可能是。人家长的那么帅，我却这么卑微，你说我们有可能吗？”
　　　　“我看的出来，他对你也有意思。”
　　　　“你哪只眼睛看到的？”
　　　　“两只眼睛都看到了。他眼里根本没有我，只有你，不是喜欢你是什么？”
　　　　“那你两只眼睛都瞎了！除非他眼睛瞎了，要不他怎么会喜欢我？好了，你别胡思乱想了，那个光头帅哥~~~~~如果你们有缘，老天既然让你看到他一次，就肯定会再让你们相遇的。”
　　　　。。
【丑丫头变身美女校花】
“真的吗？”
　　　　“真的！上天是公平的！”
　　　　“恩。好。谢谢你。”
　　　　挂了电话。刘瑶有些郁闷。
　　　　上天是公平的？这话她自己都不信，但是为了安慰吴以默，她不得不这样说。光头帅哥？刘瑶有些好奇了，到底是什么样的男生，竟然会让花痴女王吴以默甩掉现实的7个男朋友和网络上的9个老公？
　　　　这个男生，魅力肯定无法抵挡！
　　　　太帅的男生，刘瑶不敢去想。
　　　　没有想太多，刘瑶便去参加晚自习了。她不想在变身计划还没成功之前，就成为老师眼中的问题学生。那样，她会对不起辛苦将她养大的父亲。
　　　　接下来的三天，刘瑶的高中生活似乎恢复到了正常轨道。
　　　　吴以默再也没有找过她，高一和高二在不同的教学区，平时也很难碰到。而姜哲雨，虽然和刘瑶同班，但是姜哲雨性情冷漠，碰到刘瑶也不和她说话。也许是碍着有同学在场，反正这几天，姜哲雨看起来似乎变了一个人。
　　　　变得比以前更加的冷漠和孤独了。尤其是对刘瑶的态度，更加的冷淡了。
　　　　时间飞快的流逝，到了第四天，从晚自习下课后，刘瑶赶回宿舍的路途中，口袋里的手机突然震动了起来。
　　　　短信息！
　　　　刘瑶赶紧打开手机，却发现短信息是童童发来的。
　　　　莫非~~~~~
　　　　短信内容显示：“数据全部下载完毕，剩女变身计划正式启动，姐姐，你做好准备了吗？”
　　　　刘瑶带着激动的心情马上回复：“我已经做好准备了！”
　　　　很快，童童新的短信又来了。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　。。
【丑丫头变身美女校花】
童童新的短信息又发过来了，刘瑶怕引起别人怀疑，又不敢去宿舍，便只好又回到昨晚的树林里，然后打开手机新信息。
　　　　“姐姐，我必须先警告你，世界上没有不劳而获的事情。如果你想得到什么，那么你就要付出与之相当的东西。就像你去买东西需要付钱一样。”
　　　　刘瑶很快回了一条短信：“那我想得到美貌，需要付出什么呢？”
　　　　“坚忍，耐力，信念，汗水…………。”
　　　　“你说的这些我不明白哦。你就告诉我，要怎么做吧。我全部按照你的要求来就是，不管要做什么，我保证，我都一定能做到！刘瑶的决心，空前的强大。”
　　　　“姐姐，你真的什么都能做到吗？”
　　　　“我保证！我一定会！”
　　　　“那好，姐姐，从今天开始就正式启动剩女变身计划吧，不用三个月，你就能变成一个回头率100％的美女校花！”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　“三个月？”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　这个时间，和刘瑶设想的有些长，她以为只需要一两天就行了。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　不过，这样更坚定了她对童童的信任，越是付出的多，就越是回报的多。
　　　　“是的。三个月。只要这三个月姐姐按照我要求的做，那么三个月后你就成为万人瞩目的大美女。”
　　　　“那我到底要做些什么？”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　“这个问题，首先要问你自己。作为一个美女，需要具备什么样的条件。”
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　。。。
【丑丫头变身美女校花】
“美女？漂亮的脸蛋吧！”刘瑶没想到童童会这么问。
　　　　“还有呢？”
　　　　“还有……身材！男生们总是很注意女生的身材，我想身材应该排第二吧。”
　　　　“是。美丽的脸和完美曲线的身材对于一个美女来说是必须具备的条件，但是，那还远远不够！首先，作为一个女生，按照你们地球人的审美观念，美女的皮肤一样要光滑，细腻，白皙。”
　　　　“是的。是的。皮肤也很重要~~~~~可是我的皮肤像葡萄干一样，那怎么办？”
　　　　“皮肤的细腻程序，其实也是内部生理机能的健康程度决定的。但是，作为脸部皮肤，受到的外界污染、刺激多，而且接受的人类注意也是最多的，因此，脸部皮肤是尤其重要的！”
　　　　刘瑶：………………………………………………………
　　　　童童：…………………………………
　　　　刘瑶：……………………………………………………。。
　　　　童童：………………………………………………。。
　　　　……
　　　　两人足足‘交谈’了三个小时。
　　　　童童将外星的高科技技术，结合地球上的生物水平和数据知识，为刘瑶打造了一套堪称完美的变身计划！
　　　　首先是皮肤，皮肤要有弹性，就需要经常运动。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　所以童童给刘瑶安排了很多运动项目，早上晨跑，早操，中午散步，多接受阳光，晚上练习瑜伽。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　为了配合刘瑶的体型和体能，童童将网上所有的瑜伽动作结合起来，并且整理出来了一套最有效也最适合刘瑶修炼的瑜伽动作。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　。。
【丑丫头变身美女校花】：史上最…
皮肤要细腻，就需要多喝水，少出油腻食物，多吃高蛋白低脂肪的食物。因为水和蛋白质是让皮肤细腻最重要的因素。
　　　　皮肤要光滑，白嫩，就需要经常从外部补水，做护理。童童不让刘瑶使用那些成品面膜，因为面膜都含有很多化学物质，长期使用会伤害脸部细胞。。~~~~~~~~~~~~
　　　　于是，童童自创了一套研制最有效面膜的办法。黄瓜一根，切成薄片，然后用西红柿汁涂抹在黄瓜片的外层，而将黄瓜片的内层贴在脸上，晚上睡觉的时候贴一整晚。
　　　　晚上贴黄瓜片，很多女生都喜欢用这样的方法。感觉清爽，舒服，而且没有副作用。但是她们却不知道，如果在黄瓜片的外层涂抹一层西红柿汁的话，前半夜皮肤吸收黄瓜片的营养，而后半夜，西红柿的营养透过黄瓜片被皮肤吸收~~~~~~~~~
　　　　两者结合的作用比市面上最好最贵的面膜还要好。
　　　　身材~~~
　　　　刘瑶的身材不是很高，有点稍微的小胖，四肢也不秀气。这就需要运动和调节饮食来达到完美效果了。
　　　　美女的标准身材，四肢修长，胸挺臀翘，腰紧收！
　　　　想要改变一个人的身材，就要消耗多余的脂肪，锻炼身体的柔韧性等等。所以运动和瑜伽是最好的方式。另外，饮食尤其要注意，高卡路里的食物一定不能吃。
　　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　　　所有这些，刘瑶每一条都必须要遵守。直到她从脸型，皮肤，身材，甚至走路仪态，眼神，气质~~~~
　　　　原来，要当一个美女这么难！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　。。
女人美丽的外在和内在
76
　　　　不知道是谁说过一句名言，世界上只有懒女人，没有丑女人。
　　　　但是，要让自己变漂亮显然有两种方法，一种是外表的漂亮，比如可以整容，可以化妆~~~
　　　　现在，大多数人都接受和使用的，都是这一种。
　　　　但是很多人都忽略了另外一种从内在改变容貌的办法。
　　　　从外表的改变，整容会有副作用，化妆不但要天天化，而且久了那些化学药品会对皮肤产生强烈的刺激反作用。
　　　　但是，从内在改变一切，就是永久而真正的美丽！
　　　　当刘瑶看到了童童为她打造的一系列变身计划条列，她就知道，只要自己能够坚持下来，她也能成为众人瞩目的大美女。
　　　　早晨，刘瑶第一步就是晨跑2000米，跑完之后做一套热身体操，因为学校每天都要求出早操，所以刘瑶就将学校的早操的广播体操来热身。
　　　　然后，她就要练习童童为她量身打造的瑜伽动作。锻炼身体柔韧性。
　　　　早饭，她只吃一个牛奶煮蛋和一个苹果。
　　　　牛奶煮蛋有超高蛋白含量，而苹果是所有水果中营养价值最高的，富含多种维生素。更重要的是苹果中的果纤维能够对一整天的消化吸收起到调节作用。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　中午是一天的主餐，不能吃高卡路里的食物，但务求一定要吃饱。因为中午既要补充上午营养的损耗，又要为下午的营养损耗输送能量。而菜~~~以前刘瑶很喜欢吃土豆黄豆之类的豆类食物。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　而童童告诉她，女孩子想要身材高挑……………
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　。。
77我不要做花瓶！
一定要对饮食有很严