星际花匠生活-第418部分
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麦隆等路林一出来,跟路林指指胡多,路林就下了楼,走了过去:”想什么呢?“”抓紧一点,再去一次游乐场,然后说不定就成了。“”成了冕下?“”嗯。“胡多美滋滋应了一声,突然想到一件事,更高兴了,”你看看,还能比你早!“路林莞尔:”美得你!“胡多有这个潜力,巴尔德与梅斯都看得出来。
可胡多从小想要当的是指挥官,而不是教官。
之前会去哈奇德隆,是因为一方面,琪雅的体术冕下比新的将星少得多、珍贵得多、前景不赖,况且哈奇德隆本身也很诱人,非常诱人;另一方面,路林一直不希望胡多上前线,而前线正是指挥官的阵地。
路林有能力阻止胡多,但她从不用强制手段替胡多做决定:否则胡多不高兴,活得再长又有什么可开心的?但路林明确向胡多表明自己的愿望与顾虑,而后也告诉胡多,如果决定了,不管哪个,她均会全力支持。
当时胡多难得纠结了一通。
其实他对体术也很有兴趣,一直勤练不辍,否则也不会年纪轻轻就如此水平。
只是成为指挥官的志向,已经存于心中很多年了,舍不得放弃。
那会儿胡多纠结得痛苦,来麦隆这儿寻个清净,努力纠结、争取早点解脱,结果他看到自己小时候的东西,忽然想起来了:最初他就是想要离路林近一点、调查清楚哪个是他爸爸……那个伟大的志向,只是个借口!
因为他最初年纪虽小,可却已经知道什么叫”收养“了……公民身份,星网上可以看的!家里不看学校看,学校不看外面看,谁也瞒不住。
所以他很小就知道别人有爸妈而自己却没有,难过、难过得早熟,早早就不爱听英雄故事了:你们去当英雄了,丢下我一个……讨厌!
太讨厌了!
结果一想起小时候的痛苦,胡多忽然就不纠结了:他有爸妈!
虽然情况叫人无言……可毕竟还是有的。
还是有的呀!
于是他心平气和地把两个选择并排放在一起,挑了半天,越看越觉得哈奇德隆好……那儿有更广阔的天地。
比整个琪雅加起来更广阔。
他毕竟年轻,对外面的世界怀抱好奇、富有热情。
而且,他去了那儿,还能时不时回来看看,往后甚至可以带一些什么回来;可若是留在了琪雅,那就去不了了。
'6_49卷三:一个民族的形成 【下】 49、无声姜灵一回到家,马上去看她的骨头汤。
晋级闭关果然不是人干的!瞧瞧,这才几天呀……冬明居然瘦了!
怪不得一旦要闭这种关,在哪儿都会拿到专用安排、都会被大开绿灯!
完了一出来,还有假期!而且是特惠假期。
其实冬明身上没减,就是脸上削瘦了。
说句大实话,体术到了他们这个水准,想要累掉两斤肉,还真的很不容易啊……当然,反过来也是一样:想胖也难。
否则加瓦里昂长了体重,也不会冬明、亚勒他们那一帮人全发现了、全当回事了。
若不是当事人自己强烈反对,几乎就要开个小派对庆祝了。
可冬明穿着衣服,姜灵看他胖瘦,不就看个脸么?
这几天又不让摸!
休息日还没到呢……所以姜灵瞅着冬明那样子,心疼啊,越看越像他们刚认识那会儿……这么一想,姜灵就更心疼了,不知怎么鼻子一堵,差点连眼泪都下来了!
于是姜灵决定给自己找点事做,不能这么光看着……否则她肯定就成了那个拖冬明后腿的家伙了!
可是姜灵找来找去,还真没有什么能做的!
哈奇德隆不愧是训练圣地,什么都不缺!
最后姜灵只好瞄准了饮食配合:这个她还能锦上添花。
体术好的人,平时吃什么无所谓,没影响,一定程度的污染也不怕;一般训练中,食物影响依旧不大,尽可以不用管它;但一旦进入高强度训练,尤其是晋级闭关这种顶尖强度的训练,那食物还是得来好的……因为身体需要进补。
食物固然不等于补品,但这两者之间的界限其实不明确:食品整体质量好了,搭配得宜,也是进补。
当然活性物也是。
可是食物花费低呀,只要安排合理。
而且两者结合,效果更好。
所以冬明这次闭关一开始,他的一日三餐就有高度要求了,也因此不再去蹭饭了:否则胡海燕那边也得配合,挺麻烦。
这样子,自从冬明闭关开始,小夫妻两个里,也就姜灵中午去蹭一顿。
弄得三老忽然觉得寂寞了许多。
还好还有一个姜乐,可以让他们问”你要吃什么呀“。
……小夫妻两个么,他们早上倒还在一起吃:冬明是按营养计划选套餐,姜灵就陪着冬明吃那个。
其实味道不坏,还挺好,就是搭配有限。
较为有限。
跟平时的菜单比。
可这已经比膏体好得多了去了……琪雅那边的体术好手,一旦训练强度大了,一般食品营养提供跟不上了,或者胃口不好厌食了,马上就换专用膏体:吞下去即可!
因为对高强度体术训练来说,在饮食上,参训者最常见的问题不是胃口大开、不是吃了还想吃,问题是厌食,是吃不下去。
专业运动员也是如此。
中午么,冬明不回来,他们各吃各的。
所以,像今天,姜灵就挑中午去做客。
只剩下晚上,姜灵可以大肆捣鼓!
……这炖的是清汤,浓的冬明这几天有点儿嫌腻。
所以是小火。
锅盖都是透明的,姜灵也不掀,仔细看了看,汤收得差不多了,于是把盖上出气的小孔关得只剩最后一个,火也调小了,让它继续炖着。
一个椒盐烤小排。
一个六色蔬菜沙拉。
一个全麦面包。
这些全部是冬明点的,姜灵可不会这么搭:现在每天早上,姜灵让冬明开菜单。
最后还有一个米饭,姜灵给自己的。
这些现在都不急着做,时间还早。
但是可以备好了,到时候就快。
然后姜灵去看营养计划,瞅瞅少什么。
结果系统一通计算,最后得出一个结论:糖分。
确切而言,它建议冬明除了吃面包,再吃点姜灵的米饭,并且最好把米饭放在其它东西前面吃。
补充血糖,缓解压力,有助放松。
放松好了,接下来的进食与休息,效果就会更好。
姜灵从头到尾看完,找了个点心,让系统审定。
系统眨眼就给出了答案:很好。
于是姜灵看看时间,”嗖“一下就去开忙了。
……冬明回到家里的时候,就看到姜灵在等他。
面前茶几上一个透明小碟,里面是纯白的糕点,一片片的。
另外还点了一个翠绿的荷叶小蜡烛。
冬明有点不解:”你饿了?“那干吗做了点心不吃。
至于蜡烛,明显点着玩儿的。
姜灵没说话,笑眯眯掀起一片糕来,在手指上一绕,就成了一圈。
冬明讶然,旋即莞尔,在姜灵侧面坐下来,看姜灵杂耍。
姜灵瞅瞅冬明,松手,让那片白色的糕点自然伸开,然后姜灵将它一头凑到蜡烛上,引燃点着。
一股焦甜的香气就弥漫了开来。
冬明一闻,忽然觉得饿了。
火苗烧过,什么都没剩下,一丝灰也没有。
冬明瞅着这一幕,更惊讶了,跟着拿了一片,嗅了嗅:”这是什么?“他开始对这点心有了一点兴趣。
姜灵也捏了一片:”云片糕。
原味的。“说完就开吃。
冬明看了姜灵一眼,心下了然:高强度训练压力多多少少会造成厌食,只是程度轻重不同、能否控制不同而已。
他也不例外。
只是小小一碟,很快少了下去。
于是两人开抢。
最后一片,被撕成两半。
……”还有吗?
“就做了这么一点?”不可能!
“爸妈那边送去了些,还有许阿姨那儿,所以就这么一碟。”
“……”
冬明瞅着姜灵。
姜灵一脸无辜,回望冬明。
冬明认为自己应该趁机妒忌一下,可事实上他妒忌不起来。
因为他明白。
明白姜灵自己也喜欢云片糕……其实姜灵一向比他更喜欢这些零嘴。
毕竟这些东西,是姜灵从小吃到大的,而他冬明不曾:而最令人不舍的美食,往往只是一种印记。
记忆里的印记。
可是,姜灵这一次,一点没给自己留。
为了避免他一时贪嘴,而后坏了眼下他格外娇贵的胃口。
冬明太清楚了,所以冬明一点点也妒忌不起来。
所以冬明片刻之后放弃了吃醋的努力:他只是挪了挪,倒过去枕在了姜灵腿上,阖眼休息。
姜灵搂着冬明调了个舒服点的坐姿,抚上冬明的脸、低头亲了他一口,最后握住他的手,也跟着休息。
两人都不说话。
'6_50卷三:一个民族的形成 【下】 50、开训秋天晴朗的早晨,总是天高气爽。
其实也不早了。
小夫妻两个已经晨训结束、一起吃完早饭,道过别了。
姜灵走出训练场,就看到了曼宁顿坐等在门外,正站起身来。
另外三个在更外面一点:他们负责的位置不一样。
“早上好,阁下。”
“早上好,曼宁顿。
您今天气色真好。”
“刚休息回来。”
姜灵就不问了,只含笑慢吞吞打量了曼宁顿一眼,小小调侃了他一下:休息日里发生了什么,那是私事。
曼宁顿莞尔,与姜灵一块儿走:“有个小事儿想请您帮忙,阁下。
我这次敲定了,下个月结婚,所以想调出一个假期。
兰弗金维维莉他们那帮勒索犯没问题,但是,有一位长官……虽然他不是我的直属上司,呃,您。
行吗?”
还勒索犯呢,换了他们休假结婚,你不也一样!
姜灵的确知道:“恭喜您。
拉伯恩那儿?”
曼宁顿连连点头:“唔!拜托您了。”
姜灵乐了:“呆会儿您再跟我说一次这个好消息,然后我送您一对盆栽九月梅。
这样子,我想他会同意的。”九月梅是当季的花,草本花,姜灵与曼宁顿是公事关系,认识没几天,相当于新同事,不了解喜好与需要,送这个很合适。
曼宁顿一听就明白了:“而且也会随一份礼。”
姜灵高高兴兴应了一声:“对啊!”有人结婚总是好事。
姜灵自己与冬明过得开心,所以乐于看到天下人全凑成对儿。
曼宁顿想了一想,忽然瑟索了一下:这是当面敲诈!敲诈拉伯恩。
虽然只是一份小礼物,可是拉伯恩最近不知道为什么,特别吝啬,没准会拆了他的!
姜灵见曼宁顿担忧,不由不解:“怎么了?这样不好吗?那怎么说才好呢?”
曼宁顿又缩了缩,正要开口,转而想到了什么,眼睛一亮!他迅速权衡了片刻,就挺直了腰,目视前方,傲然一点头:“不,很好。
非常好!谢谢