影响你一生的九型人格-第3部分
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(4)与其他人的标准比较。
结果
(1)抗拒责备和内疚感,任何事情都要做得“对”;
(2)有责任和自动自觉地行动;
(3)对能否“做得对”感到焦虑和担心;
(4)专注于内心的批判和关注外界的批评;
(5)对自己所犯的错误感到生气;
(6)对其他人的做事方法方式是否符合标准要求很高;
(7)压抑自己的需要和快乐,害怕不良欲念释放;
(8)与其他人作比较,以达到在“道德伦理”上的崇高地位。
强项
勤奋、“做得对”、诚实、负责任、追求改善、完美化、坚持、高标准、自信。
后 记
' ''''(1)一号所追求的是百分之百准确之完美感觉'
很多一号经常嚷着要提出抗议:“我们并不是那么严谨、事事追求完美的人。我们不觉得自己完美,很多时候都知道自己做错,例如我们会迟到,穿着亦不是特别整齐。我们绝不顽固,也不会要求朋友一定要遵从自己的原则。我们对很多生活细节亦不会太在意,并不是有很多的要求。”
没错,一号朋友所说的是真实的没错,但为何一号仍会被称为完美主义?因为在这里所指的“完美”,并不是那种要求漂亮、期望独特的感受,而是百分百准确的完美之感。由于一号的标准有高低之分,为达到至高无上的大标准,一些较次要的标准,其实是可以放弃遵守的。txt电子书分享平台
一号 标准的求正主义 维护秩序规律(3)
曾经有一位一号的朋友分享过,她自小便被教导晚上睡觉前一定要先洗澡,换上清洁衣服才可上床,因此她坚持这正确的行为多年,亦成为习惯了。当她婚后,得知丈夫不会洗澡后才就寝,一开始她的确非常不满,并多次提出改善要求。可惜丈夫不是十分愿意听从,所以他们之间时常发生争执。有一日她突然有感而发,夫妻相处之道贵乎忍让,她决定接受丈夫不会先洗澡后睡觉的习惯,从那时起两人便没有再为此事吵架了。
另一位一号指出,她的母亲属比较传统的一辈,深信女孩子不需要在学业上考取好成绩,只要所有学科合格,顺利升班便可。但在学校里,老师却鼓励学生应该要努力学习,不断付出,期望得到上佳的学业成绩。这位一号身处其中,无所适从。因为一号本能上是渴望进步,对自己的表现是有要求的,母亲的指示一号不知道应怎样满足。结果这位一号决定,既然母亲没有下令不可考得比合格更好的成绩,她便尽力而为,但仍坚持最低限度也要合格才可。
简单来说,一号朋友就是依赖一个又一个标准去生活的人。当标准与标准之间有冲突时,他们便会衡量哪一个标准相对较为重要,并会依从较重要的标准,其他的则要让路了。这样算不算是追求一百分的人呢?
'(2)不同的一号有不同的标准'
很多人也误会一号一定是严肃、守规矩的人。但其实有些一号会容许自己粗言秽语;有些一号会容许自己不修边幅;有些一号会容许自己说他人坏话、吸烟、过夜生活,甚至售卖盗版光碟等等。就是因为成长环境不同,家庭的管教方法不一,因此便形成不一样的标准了。
不要因为他迟到、粗言秽语、不修边幅或吸烟,而否定他是一号性格者。若他是一个完全遵从、依赖和符合自己的标准去生活的人,极度害怕自己违反自己的标准,并以一号的世界观作为其人生座右铭等,他是一号的可能性便很大了。
'(3)一号循规蹈矩的目的'
很多人会以为一号不容许自己错、强迫自己要按标准行动,是为了得到父母或其他人的爱和肯定。但如你问任何一位一号,他们的答案多数是不知道,因为一号的本能就是遵从自己的标准。他们不会质疑循规蹈矩是否适当,只是从小已习惯以此模式生活。曾与多位一号朋友探讨过此问题,得出的结论是:“不知道为何要遵守,这是自出娘胎的本能反应,如果有一天,身边所有认识的人均离世,一号仍然会选择依照自己的标准而生活。”由此推论,他们不是为了其他人而循规蹈矩,纯因自己要求自己而已。
'(4)一号的标准是可以改变的'
一号是依靠其既定的标准而生活,但一号的标准受周遭环境的影响。无论是父母、同事或朋友,甚至书籍、电影或电视,都可以改变一号的标准。只要他们了解到新的标准更有效和完善时,一号绝对会修正之前较差的标准,因为一号相信人必须要尽善尽美、力求进步,若有一个新的标准令人生更正确,一号必定会遵守。
曾经有一位一号指出,她刚结婚时,因为夫妇二人的生活习惯及细节要求大大不同,所以常常会为一些小事发生争执。再加上一号的大量规矩及标准、擅长发掘错处的特性以及惯性的发怒情绪,二人吵架的频率不断增加,关系开始恶化。到了第二年,一号忍受不了,决定按照朋友的建议,阅读一些关于夫妇相处之道及人生哲理的书籍。她被部分揭开行为背后的性格真相:影响你一生的九型人格 作者:林炜舜
九型人格心理学导言
什么是“性格”?
许多时候,我们都会听见别人这样形容他自己:
·“如果我参加一个有许多陌生人的场合,我会不知如何是好,更害怕他们跟我说话;但跟熟悉的朋友一起,我便会滔滔不绝。为什么会这样?我也不太明白自己,或许我是双重性格吧!哈哈!”
·“我每一天都要活得快乐,凡事都向好处想,所以人人都说我是一个乐观开心的人。”
·“ 不太爱说话是我的性格吧!我没有研究过这个问题。”
·“我最讨厌别人说我跟谁有点相似,你看我这一身的打扮,根本没有一个人能够比得上我,更何况性格!”
·“我认为做人一定要负责任,应承了别人的事情,无论如何我一定会办到,而且要做到最好。”
又或者,我们会经常这样形容其他人的性格:
·“他经常有很多千奇百怪的鬼主意,而且贪玩到不得了!”
·“他?老是摆出一副老板姿态,要我们遵从他的指示做事,好像他才是老板。”
·“爸爸早出晚归,非常勤劳,从没听他说工作辛苦。爸爸做人做事有原则,只要是对的事,他一定会坚持到底,不轻易受他人影响。”
·“他是一个没耐性的人。”
·“他很保护自己,从不透露自己内心的真正想法,是一个难以捉摸的人。”
·“他很平易近人,什么事也无所谓,很易相处,但似乎太没有主见了。”
以上的描述都是我们惯常形容性格的字句,相信大家也耳熟能详。如果我们把这些描述分类,一般而言,人可分为:主动型、内向型、思考型、感性型、果断型、依赖型等等。若细心观察,则会发现无论属于哪一类型,这些描述皆有一个共同点,就是根据日常行为,加上形容词。
试举一例,当人被形容为“内向型”,这个人必定表现了一些行为,例如不多说话、较少参与集体活动、喜欢安静或一个人的活动等等,这些都是属于一个人的惯常表现的行为。
总括起来说,我们一般用做描述性格的字句,不论有多少词,又或是怎样分门别类,都是一些日常行为的“形容词”,都只是属于对人的表层分析。虽然通过行为表现可以对一个人的性格略知一二,但细心想想,单从行为表现来理解,是否能完全剖析一个人?人往往在不同阶段 、 不同环境 、不同社群中,会有不同的行为表现,那么是否真的单从行为就可全面了解一个人?
行为会随着经历、生活而改变
其实,要真正了解自己、了解别人,不能单单依靠行为作判断。在现今社会,人为了生存,已惯于应不同的环境、人物、气氛甚至情绪(包括自己及他人的)而刻意改变自己的某些本能行为。试举例,自小就喜欢我行我素、不理会他人感受的人,当他日渐长大,踏入社会后,为了工作,为了生活,开始需要学会与人相处,再不能依然故我。因此,他在言谈举止上会慢慢做出改变,必须顾及他人、顾及后果,甚至变得行事非常谨慎。
在此,与大家分享一件真人真事。为保护隐私,故事中的主角会化名为小明。小明于十多岁便离开家庭,独自一人到外国生活。当时,他初尝自由自在、无拘无束的生活,终日沉溺于吃喝玩乐,夜夜笙歌,生活非常糜烂。数年后,有一件事令他有所感悟,开始明白人生不应如此。从那时开始,他决定重新开始自己的人生,专心工作,创一番事业。小明因这件事的经历,完全改变了自己的行为。由此可见,行为绝对会随着环境因素而改变,不同的经历、不同的阶段会有不同的行为。
行为会受身边的人影响
从小开始,大家均受到不同种类的教育,加上人天生拥有模仿他人的能力,不知不觉间,已学习了不少他人的行为。尤其是在童年时候,大部分时间所能接触到的,就只有父母,自然也模仿了不少父母的行为,这些行为并不是其天性。因此,单从行为,很难真正看透一个人。
行为会着经历、生活而改变
一样的行为,背后可有着不一样的原因
很多人认为,自己或身边的人的某些行为和反应都是理所当然的,因为这是社交礼仪,是受大众认同的做法,人人皆是如此。假若稍加留意,可以发现面对同一件事,并非人人的反应都会一样;即使有着同一反应,但背后的原因可能大有不同。所以,绝不能看轻一个人不经意的行为反应,即使是大家认为理所当然、不足为奇的行为、言语甚至表情,只要加以发掘,背后必定隐藏了不一样的原因。
以遇到插队的情况为例,当你正在排队等候时,看见有人在前面插队,你当时的反应可能是情绪上的不满甚至愤怒,继而会有所行动。很多人会认同,被人插队而做出愤怒的反应是正常的,但你可曾发现每个人愤怒背后的原因都不同?
有些人会:
·认为插队是不守规则的行为,不论是否影响自己的利益,都是不可原谅的,必须遭受谴责;
·担心*队后,自己的时间会被打乱,稍后要完成的事情可能需要延迟,可惜插队的人是彪形大汉,唯有不做声罢了;
·视插队的行为充满侵略性,非常不公平;
·会替排在后面的人不值,从而有替其他人“出头”的意图;
·纯粹因认为插队的人面目可憎,无名火起;
·可能当时没有任何反应,就好像没事发生一样。
由此可见,单单以插队为例,导致人产生怒意的原因已数之不尽,所以绝对不能单靠表面行为去了解一个人,我们必须寻根究底,才可真相大白 。
基于上述因素,可更清晰地解释为何行为不能完全反映每个人的内心。如果不能单靠行为的话,那到底怎样才能明白一个人的内心世界、明白其真实思想呢?要对自己作一个深入的了解,可尝试在日常生活中,多留意自己的一举一动,同时问问自己:“为何我会这样做?为何我会有这样的反应?”当我们得到一些认为非常合理的答案后,切记不要因此而停下来�