如何做个好太太-第8部分

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　　　　过了一段时间后，马佳又通过一些方法，让他们认识到了争论中存在的必然思想。　　　　　
　　　　“她错了，她绝不能是现在这个样子。”　　　　　
　　　　“他一定得首先做出改变，并不断犒劳我直到我做出改变。”　　　　　
　　　　“任何人都会——而且一定会对他的所作所为很恼火。对这样可怕的事情，惟一的反应方式就只能是愤怒。”　　　　　
　　　　“我不应该原谅他，一旦原谅他，我就变成嘤嘤作语的可怜虫了，而不再是以前那个优秀的我了。”　　　　　
　　　　“只有对他使用威胁的方式我才能找到出路。因此，我必须以强硬的方式跟他斗到底。”　　　　　
　　　　“如果我让他产生一种负疚感，让他知道自己是一个十足的寄生虫，就会得到我所希望的改变。”　　　　　
　　　　另外，马佳还使用了另外一种理性行为疗法技术，要求他们角色互换，相互扮演。　　　　　
　　　　这种方法要求他们严格按照对方的要求扮演，并相互阐述各自言行的初衷。　　　　　
　　　　因此，罗洪秉严格地按照邬娜的想法行事，比如他要学她要求罗洪秉总是要听她的话，还训练罗洪秉必须对她绝对服从。参与这些活动的过程中，邬娜终于意识到了自己的做法是多么的荒唐可笑。　　　　　
　　　　就这样训练了几个月之后，邬娜终于接受了这样的“事实”——自己确实存在一些让人无法忍受的行为，而对罗洪秉的行为也接纳了不少。　　　　　
　　　　马佳后来对人说：“老实讲，我不能说接受了我的咨询后，他们就过上了快乐幸福的生活，但是至少他们都接纳了彼此身上的一些存在，或许这些存在并“不尽如人意”，可它们是确确实实地存在于他们的身上，其实，这也是他们婚姻的一部分。”　　　　　
　　　　看了上面这个案例，希望女人们新婚后在无法接受对方的“本来面目”时，也尝试一下马佳所用的方法，那或许对我们有所帮助。　　　　
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如何表达我们的爱情　　　
　　　　当丈夫想要换上拖鞋休息一会儿的时候，我们却穿起衣服想要出门，这是不行的。　　　
　　　　具有深挚爱心的妻子，应该先了解丈夫每天在外面工作后的需要，然后再盘算自己的需要。　　　　
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爱——咖啡中的方糖（1）　　　
　　　　爱是一种精神食粮，是婚姻幸福、美满的基础。如果没有爱，婚姻之花将会凋谢，并失去存在的理由。　　　
　　　　一位著名的心理学家说：“一个普通人所能说的最正确的话就是，他从来不会觉得，他的爱或是别人给他的爱已经使他满足了。”　　　　　
　　　　是的，爱在人类精神世界里的魅力，就像一口深不可测的井，越挖越觉得回味无穷。爱情无时无刻不在，而且每天都在创造奇迹。　　　　　
　　　　当然，要想使自己的婚姻长远而又幸福，最重要的一点还是你要安心做一个爱家的女人。　　　　　
　　　　通常，一个妻子要想使自己成为一个爱家的女人，就要从以下几点入手。　　　　　
　　　　1。首先，要让自己尽量在每天都能表现出一些爱心　　　　　
　　　　在对1500对以上已婚夫妇的研究中，路易士·特尔曼博士和他的同仁发现，男人认为在造成婚姻不合的最普遍原因里，妻子不知道表现爱情是第二大原因，仅次于妻子的唠叨、挑剔。　　　　　
　　　　许多女人碰到危机的时候，都能够高明地应付自如，可是，很可悲的，她们却不知道丈夫最渴望的是每天的爱情面包。　　　　　
　　　　大部分的女人都相信，她们是应该被爱护的、听人讲些甜言蜜语的。　　　　　
　　　　通常，女人抱怨自己的丈夫忽略她们，不知道赞扬她们，往往也吝于对丈夫赞赏示爱。她们时常挑剔和批评。她们正是太爱自己了，她们愿意分给别人的爱实在太少。　　　　　
　　　　然而，最能够体贴地表示出爱心的淑女，在付出爱的同时，也从丈夫那里得到了需要的一切。　　　　　
　　　　一些对婚姻关系具有影响力的专家们都说：“妻子们总是抱怨说，她们的丈夫把自己的存在看作理所当然，从来就不懂得赞美她们，或注意她们身上所穿的衣服，或是给她们任何在外表看得出来的爱的表示。”　　　　　
　　　　但是，这些女人对待她们丈夫的态度也是同样冷淡的。而后，她们才感觉奇怪，为什么自己的丈夫会追求那些称赞他们英俊、健壮的魅力四射的淑女。　　　　　
　　　　“其实，爱情的饥渴并不是女性专有的一种疾病，男人也会患这种病的”。有些女人故意利用男人这种对于爱情的渴望，抑制对于丈夫的爱心，用以获得她们想要的东西。　　　　　
　　　　曾经有人把夫妻间对爱情的冷淡叫做“精神食粮不足”。这个比喻很恰当。因为，男人不是只靠面包就活得下去的，有时候，他们也需要爱情面包，一杯充满爱的咖啡——还要在里面加一点方糖。　　　　　
　　　　即时示爱小贴士　　　　　
　　　　（1）早上起床后，给他预备一顿营养丰富、美味可口的早餐，让他吃了你的爱之餐，从里到外感到温暖，精神倍增，心情愉悦地跨出家门，开始新的一天的工作。　　　　　
　　　　（2）丈夫临出门前，做太太的应给他准备好干净整洁的衣服鞋帽、公文包等，待他穿好，出门前给他整整领子、袖子，再给他一个轻轻的拥抱，互相贴贴脸，或亲亲脸，在耳边轻轻说一声“亲爱的路上小心”。或仅仅是轻轻拉拉丈夫的手。你的依依相惜之情，会让他的心甜蜜又感动；你传达给他的爱，会让他分外有干劲。　　　　　
　　　　一个事业有成的男人，一直对比他大三岁的姿色平平的太太很好，从来没闹过什么绯闻，旁人颇为奇怪。在一次公司年庆上，有一个节目，让每一个人讲自己一生中最被感动的事。当轮到这位老总讲时，他想了一阵说：“说实话，感动过我的事有很多，但回想起来，这一生时时埋藏在我心中的感动，是我太太。　　　　　
　　　　“在我每一次出门、出差时，她都领着孩子送我到路口，直到看不到我的背影、我的车身，她才带着孩子转身回去，我能感受到她们那种期待担心的眼神。不管是我创业辛苦期，还是我如今事业有成时，她都是这样。　　　　　
　　　　“我很感动，感到自己很重要，对她们母女很重要，所以我时时对自己说：做事一定要小心谨慎，一定要成功，要把事情做好。要让她们衣食无忧，有依有靠。”　　　　　
　　　　这就是一个普通女人，给一个杰出男人，深藏在心底感动的爱。就这么简单。　　　　　
　　　　（3）给他一个干净、整洁、永远新鲜、朝气蓬勃的家，让他在这个家中永远舒适自在。　　　　　
　　　　他如果像只小猫迷恋这个能带给他安全感、温暖的小窝，对那个经营这个小窝的主人，他能不心甘情愿地顺服、依从、跟随吗？　　　　　
　　　　（4）每天换不同的衣服、鞋帽、妆容，每天把自己打扮得漂漂亮亮的，做你丈夫永远光鲜、高贵的名片。　　　　　
　　　　（5）给晚归的丈夫发一个短信：“亲爱的你还好吧？”一个足矣，让他知道你在乎他、关心他就可以了。　　　　　
　　　　（6）丈夫回家，在开门迎他的那一瞬，给他一个热情或温情的拥抱，让他看到、感受到你的喜悦。让他知道他对你的重要。　　　　　
　　　　（7）卧室中，尽可能准备各式各样的性感内衣，让他看到不一样的你，挑逗他的血液，让他的血液为你燃烧，让他看到淑女也疯狂。　　　　　
　　　　他的热情、精力为你燃烧尽了，自然，就不会再有余情余力余心用在别人身上了。　　　　　
　　　　（8）只要有经济能力，就赶快请个保姆吧，不要让繁复的家务弄得自己整天蓬头垢面、身心疲惫，省下点精力，把自己打扮得漂漂亮亮、心情愉悦，和丈夫享受温馨的二人时光，调调情、说说话多好。　　　　　
　　　　2。其次，要有一个宽大的胸怀　　　　　
　　　　世界上，没有比有情人终成眷属更迷人的风景了。　　　　　
　　　　爱情就是给予，要给得丰富与慷慨。　　　　　
　　　　有些妻子愿意在许多事情上做出牺牲，但是却常常在许多小地方缺乏精神上的慷慨——例如，嫉妒丈夫从前的女朋友。　　　　　
　　　　如果你的丈夫无意间提及他今天碰见了一个过去的女友，而如果你问他，那个女孩子是不是还扎着辫子说着不成熟的话，那你就太吝啬太不够慷慨了。　　　　　
　　　　你应该赞美她的好处，如果你想不出来，也应该编造一些。　　　　　
　　　　（1）不要在小事上挑剔。　　　　　
　　　　有责任心的妻子，常常会患有一种完美主义的毛病。孩子们的行为总是要管教好，晚餐要做得美味可口，家里要一尘不染。　　　　
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爱——咖啡中的方糖（2）　　　　　　　　　　　
　　　　完美主义者常常过分注重细节，而忽略了重要的大事。　　　　　
　　　　事情发生的时候，要以好的心情去接受，不要让小事搅得天翻地覆，这样会降低夫妻间爱情的温度。　　　　　
　　　　（2）要用一颗真诚的心对待自己的丈夫。　　　　　
　　　　你个人的安全感是建立在对所爱的人的真诚上的，如果这种安全感被欺骗动摇，生活就会幻灭。没有真诚就不会有信任，没有真诚就不会有真正的爱情。即使是小事上的欺骗，也会导致许多的不信任。　　　　　
　　　　真诚可以用充满爱意的方式对你的丈夫表达。“我不知道她是你的同学，我没有那么小心眼”比起说“那个女人是谁”要容易让人接受。当然，这样做，好像缺乏一些真诚，但请记住，如果要使你的爱情关系持续和发展下去，就应当不断地追求真诚和信任。　　　　　
　　　　（3）要互相谅解和体贴。　　　　　
　　　　体谅一词中隐含的是热情和力量，它能够安慰一颗受伤的心，治疗心灵的创伤，使你与他重新回到那充满柔情蜜意的岁月。　　　　　
　　　　当丈夫想要换上拖鞋休息一会儿的时候，我们却穿起衣服想要出门，这是不行的。　　　　　
　　　　具有深挚爱心的妻子，应该先了解丈夫每天在外面工作后的需要，然后再盘算自己的需要。　　　　　
　　　　如此说来，这是否就是许多妻子所说的“没有报酬的奉献呢”？　　　　　
　　　　妻子在一生中慷慨地奉献给丈夫的爱，丈夫不知道感谢吗？一般来说，不会的。　　　　　
　　　　如果你的丈夫从你深挚的感情里得到了安心和幸福，那么，他带给你更高生活水准的机会也会大大地增加。　　　　
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假装糊涂　　　
　　　　女人做了妻子，最怕的是丈夫又成了第二个“妈”；男人做了丈夫，怕的是妻子又成了第二个“严父”。　　　
　　　　其实每一个家庭都有一套自己的生活准则，作为新婚女性就不要试图改变这种准则，最好的办法是要学会装糊涂，待慢慢适应了这个家庭之后，再试图改变。　　　　　
　　　　在处理家人对自己细致入微的观察时，也一定要注意从下面几点做起，避免自己刚刚进入的婚姻就出现危机现象。　　　　　
　　　　１．重要的问题就强调，不重要的就忽略　　　　　
　　　　陈染说：“生活教会了我一样东西——睁一只眼，闭一只眼。”　　　　　
　　　　这句话同样适用于婚姻，婚姻中的男女，对另一半、对家庭成员所做的一切，不要太在意，太敏感，太紧张。　　　　　
　　　　女人做了妻子，最怕的是丈夫又成了第二个“妈”；男人做了丈夫，怕的是妻子又成了第二个“严父”。所以，在琐碎的家庭生活中，如