观念改变行为:与孩子一同成长-第3部分

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　　41。然而，一旦他开始相当听你的话以后，就有必要仅在每三次以后才鼓励他一次。以后没有你的鼓励，他可能仍会听话好几次。如果你忘记了而再也没有因为他听话而鼓励他，那个行为就会（A1）。
　　42。研究显示，某些行为一旦学会了，如果不是每一次都受到鼓励，这些行为更可能持续。在学习一样行为的（A1）阶段，每次都给予鼓励是很重要的，但是稍后，如果你仅是（A1）鼓励该行为，反而更好。
　　43。一个惯常会把外套挂好的小孩，即使他的母亲仅是偶尔鼓励他，但和一个（A1）次把外套挂好，母亲都会鼓励他的小孩比起来，更可能养成长久持续的习惯。
　　因此，切记，开始一样行为所需的努力，比后来小孩进入状况时多得多。
　　■解答
　　1。立刻
　　2。两秒钟
　　3。鼓励
　　4。洗脸
　　5。每一
　　6。立刻或尽快
　　7。步骤
　　8。鼓励或奖赏
　　9。小
　　10。鼓励
　　11。不
　　12。聆听　　　　谈论
　　13。十
　　14。大或长
　　15。步骤
　　16。听
　　17。强化或鼓励
　　1。鼓励
　　19。弱化
　　20。鼓励或奖赏　　　　大或长
　　21。立刻或很快
　　22。小
　　23。大或长
　　24。天
　　25。大
　　26。步骤
　　27。小
　　28。鼓励
　　29。鼓励
　　30。困难
　　31。步骤
　　32。好
　　33。鼓励
　　34。鼓励
　　35。全
　　36。加强
　　37。减弱
　　38。立刻
　　39。较大
　　40。每一
　　41。弱化
　　42。早期　　　　偶尔
　　43。每
　　

004。社会性和非社会性鼓励（1）
除非父母学会观察孩子为什么受到鼓励，否则将无法了解孩子是如何发展成那样的人格。
　　□　什么是“比较”？
　　□ 我们的整个社会就是基于比较之上的，不是吗？我总是拿自己和某位政治家作比较，说：“好的，我必须击败他，我必须干得比他好。”　我们总是认为，比较有益于成长。其实，拿你和一个聪明孩子或和其他人进行比较就是恐惧的源泉。
　　□　你能注意到和他人比较时的感受吗？
　　□ 老师说：“你得像那个孩子一样聪明。”这样你就得像其他孩子那样发奋苦读。老师给你写评语，给你打分，你就得不断地努力，不断地竞争。你会羡慕那个孩子。于是，比较就催生出羡慕和嫉妒，并由嫉妒而产生恐惧。当你和别人比较时，那人就显得比你重要。你虽有自己的能力和爱好，但这一切并不重要。只有那一个受过表扬的人是重要的。这样，你就被排挤在一边，只有努力地效仿他人。
　　1。尽可能不要使用惩罚。惩罚可以教小孩子停止做某件事，但是做父母的真正任务，是要教他做一个人。要做到这点，你必须教他做正面的事。为达到此目的，你要使用鼓励的方法。用食物、金钱、爱或注意力奖励守规矩，是正面的鼓励。母亲倾听孩子说话，就是给予他（A1）的鼓励。一项计划，即意指你有一个安排。例如，一个增强某种行为的安排。当你这样做的时候，鼓励是专为某个特定的行为而给予的。
　　2。食物、金钱、糖果和玩具是非社会性鼓励。赞美、微笑、称许、注意和亲吻是社会性鼓励的例子。拍拍肩背是一种（A1）鼓励——如果你是用它来强化某个行为，例如：准时吃晚饭。
　　3。你的丈夫跟你说话时，你尽是往窗外看，这对他的谈话不是一种鼓励。对他所说的有意思的事以微笑或笑声反应，就是一种有力的（A1）性（A1）。
　　4。上述被强化的行为，是你丈夫的（A1）。有些妻子说，她们的先生从来不跟她们谈话。这可能表示这个妻子很少（A1）。
　　5。成人和儿童每天都得到百次这样的社会性鼓励，只是大多数人都没有注意，其他人为什么鼓励我们。而且，行为的改变是很缓慢的，我们通常不会注意。大多数行为的学习，是经由观察其他人，然后在尝试时得到（A1）性（A1）的结果。
　　6。社会性鼓励，是每天发生在儿童身上数百次的“小”事件。慢慢的，由于这些事件的结果，小孩子得到一个“人格”。除非你学会观察一个小孩为什么受到鼓励，否则你可能无法了解，该儿童是如何（A1）那样的人格。
　　7。当你设计一个改变某些儿童行为的计划时，你当然会运用社会性鼓励。然而，加进一些非（A1）的鼓励，例如金钱、糖果、玩具或“计点”，常常能够加快改变的速度。如果身为父母的你，所合作的对象是一个严重的问题儿童，这一点就特别明显。这时候，非社会性的鼓励就变成特别有决定性。本书后面的章节，会解说如何去做。而即使是正常的儿童，也会喜欢做事有报酬，那就像成人为薪水而工作一样。
　　8。另一种很有效的非社会性鼓励，是“计点制度”。用这个方法，小孩赚取点数（由母亲或孩子记下来）。然而，小孩用点数来换取金钱、玩具或任何对他重要的东西。譬如某个孩子的计点制度的目标，可能是赚五百（A1）以换得一次钓鱼远足。
　　9。小孩表现好规矩以后，立刻可以得到一个点。例如，他自己洗脸，妈妈（A1）在他的笔记本上记下一个点数。
　　10。或者父母和小孩决定，等他赢得一百点，就可以买一架模型飞机。在这种制度里，每一个点就是一个（A1）。
　　11。当你记点的时候，要告诉你的孩子。你可以说：“那样做很好。我要在你的本子上再记（A1）。”
　　12。每天结束的时候，告诉他得了多少点。特别是如果他是一个年幼的孩子，或从来没有参与过这种计划。要确定他知道用那些（A1）他可以赢得什么。
　　

004。社会性和非社会性鼓励（2）
13。确定你常常使用社会性和非社会性的（A1），以强化自助的行为。你的赞美和称许，对年幼的孩子极端重要。要经常使用它们！你应该每天赞美你的孩子至少好几次，譬如说“你真好看”或者“做得很好，谢谢”。有些父母觉得赞美一个小孩会使他懦弱。这根本不正确。
　　14。刚开始一项计划的时候，最初几天也许一个点数可以换一分钱。以后，可能要三或四个点数才能赚一（A1）。
　　15。整个过程可以很有弹性，因为父母和孩子可以每周变更该制度。某星期他可能用点数来换钱，另一星期他可能用点数来换和爸爸一起出游。点数可以换取什么，是由（A1）和孩子来决定。因此，一个好的再教育计划，是依个别的孩子和家庭而制定的。
　　16。一旦孩子在一样新的行为上表现良好，你也许可以逐渐取消记点，而仅继续使用社会性（A1）。因为，是这些东西才使他和你的社会行为得以持续。
　　现在你也许可以展开另一个新的计划，譬如说：“你已经表现得非常听话了，想不想用每天整理你的房间来赚点数？”
　　■　解答
　　1。正面
　　2。社会性
　　3。社会，鼓励
　　4。谈话　　　　鼓励或聆听
　　5。社会　　　　鼓励
　　6。学会或发展
　　7。社会性
　　8。点
　　9。立刻
　　10。鼓励
　　11。一点
　　12。点
　　13。鼓励
　　14。分钱
　　15。父母
　　16。鼓励
　　

005。孩子训练父母（1）
不仅孩子会因鼓励和逃避不快得到教导，孩子也会教导他们的父母如何举止和如何料理家庭。
　　□　你知道什么是感觉吗？
　　□　你不能只用手去感觉。当你触摸一件东西时，你就是在感觉。当你抚摸一只蜥蜴时，它会给你一种不快的感觉。如果手中捧着的是一只试图逃走的受伤的小鸟，你就能感觉到它的心脏的搏动，它的生命力的旺盛。感觉树枝的摇摆，倾听清晨树叶的沙沙声，同情那些每天都得在农村和城市之间往返的破衣烂衫的贫穷妇女。你要用心去听的不是交响乐，不是小调，而是一曲出自内心的歌。□　我们每天在关心什么？
　　□ 如果你不趁着年轻、充满活力的时候去感觉事物的话，如果你没有见过蜥蜴穿越房顶，翻过墙头，如果你没有见过它快速移动、抓住苍蝇的话，如果你对他人，对那些穷人，对你的老师，对你的朋友漠不关心的话，如果你不在乎你的父母是怎样做饭的话，那么，在你成长的过程中，你就不会有关心，更不会有感觉。由于你的感觉都被一笔抹去，所以，你对家人和朋友的境遇就不会产生很深的感情，更就不会注意鸟儿、河流、树木和贫穷。
　　1。生活并不是仅有正面的鼓励。成人和儿童的生活当中，有些事是痛苦的。譬如，触电、夹伤、撞伤、烧伤和噪音，被体罚或被责骂。对大多数孩子而言，被责骂是一件（A1）的事情。
　　2。一个小孩在房子里到处跑，又叫又嚷。母亲十分疲倦而且头痛。她正想躺下来休息一下。很可能，孩子的叫嚷对她也是很（A1）的。
　　3。任何可以“关掉”痛苦的事件的东西会被强化。能消弭痛苦的事件的行为会受到（A1）。
　　4。我们多半都学会避免或逃开（A1）的（A1）。
　　5。父母对小孩子所做的某些事情是学来的，并且受过强化，因为它们有助于消弭痛苦的事件，例如，哈维先生疲惫的回到家，孩子们却正又吵又闹。于是他便坐下来打开电视机，那样他就听不到孩子的吵闹了。“打开电视”的行为便受到（A1）。
　　6。受过鼓励的反应，更可能在未来再度发生。如果一个反应成功地消弭了痛苦的事件，那么那个反应在未来将（A1）常发生。
　　7。也就是说，下次哈维先生又疲惫地回到家，而小孩又正在吵闹的话，他可能做的事情会是（A1）电视。
　　8。另一种疲惫父亲可能做的事，就是吼一声“闭嘴”，并威胁谁再吵就打耳光。这常常很有效，而短时间内孩子们也不会再喧哗。在这个例子里，小孩子等于在（A1）他们的父亲吼叫和威胁。
　　9。下次小孩再吵，这个父亲最可能做的事就是大吼：“（A1）！”
　　10。如果这样发生很多次，小孩子事实上就是在训练（A1），但是可能父亲和孩子都没有意识到这个事实。哈维先生可能想：“那样做可以教这些孩子不要吵闹！”但，到底是谁在教谁？
　　11。穆尔太太又聒噪又霸道，她常每天从早到晚地指东骂西，难得给任何人讲几句中听的话。她丈夫每天晚上都想办法开溜去打保龄球、加班或参加聚会。对他而言，晚上不留在家里便受到了强化，因为那样可以遏止太太的叫骂。穆尔太太（A1）她丈夫不要待在家里。
　　12。在这种训练中，要逃避的痛苦事件是（A1）。
　　13。因为可以遏止叫骂，而受到鼓励的行为是（A1）。
　　14。穆尔太太无意中对她丈夫学习（A1）家的行为提供鼓励。
　　15。帮助你逃避不愉快事情的行为会受到强化。例如，不到牙医那里做检查会受到鼓励，因为它让你（A1）一个不愉快的情况。
　　16。蜜妮姑妈老是爱抱怨。每次你去看她，她总有新的疼痛或至少在用什么新药方。除了关心她身体哪里不对劲，她几乎没有别的兴趣。即使你爱蜜妮姑妈，你却发现自己愈来愈少去探望她。你不去看她的行为，受到免于听她抱怨胃肠不听话的（A1）。
　　17。当你探访蜜妮姑妈时，另一个可能受到鼓励的行为，就是提早离开。这个行为受到强化，因为它可以消弭一个（A1）的事件。
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005。孩子训练父母（2）
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