焚碎天域-第3部分
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王同严厉喊道：“第一项训练，俯卧撑！准备！”
“哗啦！”
整齐划一的动作，所有的人在同一个瞬间统一趴下俯卧于地面之上，好像每一个人的思想意识连通的一般，命令一下达，动作标准的统一在一起。
“第一团队，俯卧撑一千个！第二团队，俯卧撑四百个！开始！”王同冰冷的目光扫过众人，语气包含与生具备的威严，容不得任何人反抗。
呼！呼！呼！呼！……
左右两侧共三十九个男孩女孩，毫不犹豫如惯性般，有规律的开始了俯卧撑锻炼。
俯卧撑锻炼，对身体能量开发，占据极大的地位作用。
人体最重要的发力部位，无疑当属腰脊。腰脊乃人体中枢，支撑上部连接下体，人体各个动作的实现，比如挥拳、踢腿、翻身等等，都需要借助腰脊的力量。腰脊功能强大，对力量增长，力量发挥，起到至关重要的作用。
而俯卧撑锻炼，首当其冲得到锻炼的便是手臂肌肉，腰部脊梁，还有腹肌这几个位置。
把俯卧撑利用到极致，即使不做其他的锻炼，人体的力量，灵活性，活动能力，都可得到大大地提升。
王同背负双手，来回走在三十九个锻炼者前面，冷厉的眼光盯着这群孩子，稍有偷懒的家伙，王同立马上前去狠狠地揣上一脚，怒骂几句，丝毫不讲情面。
时间一分一秒过去，八岁至十一岁的一群孩子之中，有些还没有坚持做完四百个俯卧撑，就已经累倒趴在了地上，粗鲁的喘着气。
“起来起来！目标没有完成，谁都不允许休息！”王同见状，毫不客气走过去，面无表情的呵斥，“谁还懒着不起，以后通通训练量加倍！”
自然。
一听到训练量加倍，躺倒地面的几个男孩，立马叫着苦爬起来。但爬起来是一回事，俯卧撑却做得颤颤巍巍的，脸涨红了，咬紧了牙根，过度的用力使得脸部肌肉开始变形扭曲。
王同冷冷地注视，表面之上冷厉得没有丝毫感情，但心脏却猛地狠狠抽搐几下，暗叹道：“都还是孩子啊！真苦了他们！可不让他们现在辛苦点，锻炼出强大的力量来，等以后，野兽攻击村庄，死的就是他们！”
洪水大陆，妖兽横行，野兽无数！处于森林边缘的铁峰村，每年都会遇到兽潮来袭，兽潮数量，每一波起码数以万计，它们这些畜生，奔流过人类聚集的村庄城镇，肆意践踏人类的地盘，杀死人类，吞吃人类血肉。
没有实力的人类，等到兽潮来袭时，恐怕保全不了性命。
现在的辛苦，只为以后更好的活着！
王同很清楚！
所以纵然这群孩子年纪还小得令人可怜，可王同不能心软！心一软，就要害了他们性命！
过了一段时间，四百个俯卧撑大多数孩子都完成了。顿时，这些孩子累得如蛮牛喘息，呼哧呼哧的响声传入王同耳朵。
王同咧嘴不经意笑了笑：这些，都是铁峰村未来的希望！
“嗯？”忽然，王同惊讶的看向前方，暗暗吃惊：“小明？他还能坚持！以前都没见他表现出色，今天怎么回事？”
第二方队之中，所有的人已经完成任务坐下来休息了，唯独方小明还在坚持着：“我能行！我还可以！加油！超越他们！超越黄军！”
“五百一十二！”方小明心中默数着次数，直到现在，方小明已经超越目标一百一十二个俯卧撑了。对于这么一个年纪的孩子，这已经是极限了。但方小明死死的硬撑！靠一股倔强和可怕的意志一次一次突破极限。
脸色早从憋得通红，再到发紫，如今已然紫得发黑了。两条手臂更像打鼓时的鼓面一样，剧烈震颤起来。
“五百二十一，五百三十七，五百六十四，五百七十九，五百八十三，……，五百九十五！”
拼命的坚持！
“啊！”方小明嘶哑的低喝一声，手臂摇摇摆摆剧烈颤抖，可方小明倔强的憋着一口气，黑着脸流淌着汗，还想继续再做一个！但意志到达极限，连灵魂都开始颤栗，“蓬！”的一声，方小明不甘的累到地上。
“六百个，我的目标是六百个！可是我失败了！”方小明满心不甘。虽然他是同龄孩子中最后一个倒地，但不满意，非常不满意！
“呼哧！呼哧！”坐在地面上，方小明急促喘气，身体获得休息，鼻孔吸收着天地之间的能量，疲惫的身体，力量一点一点开始慢慢恢复。极限锻炼导致麻木酥软的肌肉，开始松弛，那种力量恢复的快感，让方小明心中非常的享受，很是快意。
很快，第一团队的一千个俯卧撑也完成了，其中黄军实力最强，坚持得最长久，足足比其他的人多做了四百个俯卧撑。
远处的方小明看在眼里，恨在心中，眼眸之中犀利的目光毫无掩饰：超越你，再打死你！黄军，你给我等着！
俯卧撑之后，休息一会儿，开始进行‘跑步’训练，‘耐力’训练，筋骨‘柔韧性训练’，瞬间移动速度训练。
跑步训练：对快速提升力气很有效果，是最有效的‘气力训练法’。
耐力训练：耐力训练方法多种多样，比如负重跑步，不在乎跑得多快，只看能坚持多久。此外‘扎马步’，‘蛙跳式训练’，等等这些方法都可以起到增加耐力的作用。
柔韧性训练：训练肌肉骨骼的柔韧性，通过做出一些刁钻的动作，如弯腰，压高腿，反背弯腰等等，提高机体的柔韧性程度。柔韧性，决定一个武者力气的运用，发挥力量的程度。
瞬间移动速度：人体瞬间爆发的速度，打斗关键时刻，敏捷的瞬间爆发，对战斗全局起着决定性作用。通过短距离来回奔跑提高瞬间爆发速度。
当一切都训练结束后，已经日上三竿，举头日晒了。毒辣的太阳，似乎要把地面上的东西直接蒸发。
所有训练的铁峰村青少年，都已转移到一片高大的杨柳树下，寻找清凉。三十九个孩子列队站直身体，所有人即使处于树荫底下，也满头流着汗水。
三十九个铁峰村未来精英，炯炯的眼睛盯着前面的武者教练王同。
王同威严的目光扫过众人：“今天大家的训练，很认真，很努力，我非常满意！希望大家能一直保持这种状态，坚持不懈！因为你们，是整个铁峰村未来的希望！铁峰村的未来，需要你们守护！铁峰村的荣耀，需要你们发扬光大，传遍大陆东西南北！”
炙热！
所有的孩子，包括方小明和黄军在内，眼眸之中全都流露出狂热如烈焰的目光。守护故乡，光荣故乡，是每一代年轻俊杰的渴望。
而王同这番话，无疑从心底激发了这些懵懂少年的热血激情来。
“守护铁峰村！守护家乡！”方小明眼神精光焕发，体内热血滂湃，一股强烈的使命感充斥他整个胸膛。
仿佛，在这一刻钟，方小明才感觉到自己还是个人，不再那么卑微，不再那么低贱。
王同看着众多孩子的反应，眼底流露出满意之色，正色道：“告诉大家一个好消息！我们铁峰村的骄傲，铁峰村最强者，伟大的神灵——铁锋塔主，将会在三年之后，开始招收弟子！”
轰！
顿时之间，仿佛巨石砸入水中，三十九个铁峰村未来精英，全都哗啦议论叫嚣起来，各个很快面红耳赤，有些把持不住自己，在原地跳跃起来，疯狂的呐喊：“铁锋塔主万岁！铁锋塔主无敌！铁锋塔主荣光万丈！”
“塔主弟子，一定是我的！”黄军霍然攥紧拳头，眼光宛如刀锋。
“塔主弟子，我一定要得到！”方小明倔强暗道，“成为塔主弟子，我的力量才能突飞猛进，击杀黄军的希望才更加大！”
沸腾！
全部的青少年都沸腾开来了，因为太过激动，又是这炎热的夏天，使得他们的身体更加的燥热。
“安静！”
王同严厉的暴喝，眼神一看向哪边，那里的孩子便立马安静下来。王同道：“你们中，最优秀的精英，最强壮的战士，将会得到铁锋塔主的青睐，登堂入室成为塔主弟子，未来前途似锦！你们要好好把握机会，趁着三年时间，提高自身实力，追求最强！”
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第四章 神虎丹
铁峰村人口虽然只有七百多人，其中还一部分是女性。但铁峰村之中武力强横的武者却相对来说非常的多。除了十岁以下的孩子，以及七十岁以上老人，包括女人在内，各个都身怀绝技，气力比猛虎怒狮强大数倍。
七百多的铁峰村民之中，起码三四百壮年，拥有屠虎的巨象之力，单手臂力至少一千斤，数十斤的重物挥舞起来就跟小孩子摆弄玩具一样。
随便拿出一个壮汉放到外面的大世界，大城市之中的大家族大势力里，都可以轻易混个护卫头领担当。
但在铁峰村，实力最强大，最具备威名的不是村长，也不是武者教练王同，而是常年静修于铁峰山上‘神塔’之中的塔主。
铁锋塔主，是整个铁峰村的骄傲，乃是铁峰村传承的守护者。
每一个铁峰村子民，都以铁锋塔主为荣，以成为塔主弟子为荣。铁峰村的子民，他们不信仰天上的神灵，不信仰外面大世界的伟大强者，他们信仰的，只有铁锋塔主，奉之为神，敬仰他，尊敬他。
上到老人，下至小孩，无人不知晓铁锋之神，无人不以铁锋塔主为荣耀，为自豪。
传说，铁锋塔主跺跺脚山崩地裂，引发地震灾难。传说，铁峰村塔主岁月无限，寿命悠远绵长，一般村民死了几代人，铁锋塔主仍然坐镇在神塔之中。
王同冷淡的眼眸中此刻都隐隐狂热：“孩子们，铁锋塔主守护了我们无尽个数月，功高盖世！成为塔主弟子，是每一代子民的梦想！但塔主如神，不会轻易收弟子。每隔四百年，塔主才会发布‘铁锋令’一次，传下法旨，命令村民做好准备，挑选村中精英俊杰，送上铁锋神塔，以备塔主之用。”
“而你们这一代，正好赶上这百年鸿运！所以你们一定要抓住时机，把自己塑造成最优秀的一个，最强大的一个！为成为塔主弟子努力、奋斗、拼命！”王同严肃的脸庞居然也浮现一丝兴奋，仿佛争取塔主弟子的便是他本人。
“嗨！”
三十九名年轻一代精英满腔热血沸腾，眼眸中狂热宛如焰火一样，这一刻仿佛连这样炎热的夏季也比不上这三十九个孩子眼中的灼热。
王同满意的点了点头，欣慰的微笑：希望通过这个消息，能让他们更努力修炼，追求人体极限，以后铁峰村的传承，还需要他们。
“塔主弟子，塔主弟子，不知道三年后我�
