篮球变-第15部分

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灵感表达自我的最好方式；没有什么压抑你的个性；狂放不羁即兴挥洒的个性，只要敢秀没什么不可以的。小段告诉我，许多外部因素对传统篮球技术的提高可能有影响，而对街球则宽松得多，身材、速度虽然有影响，但也不是致命的因素。”

　　　　“但是运球的基本功可是关键哟，要想玩好街球，控球的能力一定要强，就是基本功要扎实，用‘一群鱼’的话说就是球感要好，节奏感、协调性和柔韧性也很重要。所以你们两个在练球的同时不要望了你们基础的训练。”

　　　　“特别的嘻哈街球装备不仅能使你在外型上脱颖而出，而且会为你的街球表演增光添彩。主要就是穿得宽松简单，可是却强烈要求个人风格。嘻哈穿着风格一直在转变。以当前纽约流行来说，宽松依旧，但不用过于松垮。要穿得好看、简单、干净即可，鞋子不管是球鞋、任务靴或休闲鞋，一定要干净，才能呈现质感。”

　　　　“街球的最终目的还是进球得分。由于它是篮球运动的一部分，因此它的最终目的和篮球运动一样，还是进球得分，耍人只是一个过程，不能是结果。如果认为耍人是最终目的，最后也只能让更多的人看不起街球。而且街球对个人的身高体重没有任何的要求，随着街球运动的发展，越来越多高个子的球员参与其中，但是街球运动讲求的还是技术的高低，想要在街球场上称霸，只有提升自己的实力。”

　　　　“街头篮球和传统竞技篮球的最大区别在，它没有传统竞技篮球那样严格的比赛规则。其实在美国，一个优秀的街球运动员也是一名优秀的竞技篮球运动员，但一名优秀的传统竞技篮球选手却不一定是一名优秀的街球选手。所以呢，我很喜欢阿尔斯通。”

　　　　“阿尔斯通？”元轩不解。

　　　　“没错，阿尔斯通，我相信你们对他也有点了解吧——火箭的一员，好了，待会在给你们介绍阿尔斯通。”

　　　　“在国内，很多人自认为自己那些篮球杂耍是街球，那样就大错特错了。经常看到一堆人看着一个人在那里运球，做些**运动，其他人就那里看着，以为自己很街球了。篮球是一项集体运动，要提倡牺牲个人的利益，成就集体利益。街球也需要团队协作，篮球不是‘我’，而是‘我们’。不知道看过美国街球比赛的人注意到没有，场边的队友会非常配额队友的表演，鼓掌，喊叫，做表情等都是一种配合。因此我告诉你们，在街球里是很好培养默契。”

　　　　“不过总的来说，打街球，必须先把自己的基本功练习好，至少可以能够在传统的技术上会打球，然后根据自己的特点，创新，自己可以琢磨各种技术，找到适合自己的打法，其实说到底街球也是一种篮球技巧，如果你可以娴熟的运用篮球技术，打街球也就能够打得很精彩！”

　　　　“介绍就到这里，说说你们的感受。”

　　　　元轩和李鑫都感到很惊讶：“没想到，街球还有这么多的文化和内涵。看来，我真的爱上了它。”小轩风趣的说。

　　　　“看来你们真的要学咯！”程威双手摸在他们两个的脑袋上：“那好，我就开始教你们。”



………【第三十二章　街球动作大学习（必读）】………

　　　　“那好我现在先教你们一些简单的动作。（看小说到顶点。。）”程威想了想说。

　　　　两个人听到这，高兴得跳了起来：“耶！！”

　　　　“那咱们就来个简单的。就armroll好了。什么是armroll呢？armroll就是球在两臂旋转，你们应该见过大多数的人都会的。”说完，程威把元轩手里的球拿过来，把球放在手上，把球儿一转，两只手臂动了起来，球儿就在他的手这旋转起来。

　　　　“这个其实很简单，你们来试试。”收球把球抛给小轩。

　　　　两人在琢磨了尽1个小时才开始有点门道。程威也不得不佩服他们的篮球天赋，想当初，他可是花了好几天的时间才掌握巩固这项armroll。

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　　　　“neckcatch，颈部停球，用脖子压球…………”

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　　　　“elbowhit，肘部击球球从身体一边通过脖子上方扔向另一边；中途用肘部把球击回…………”

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　　　　“boomeran，回旋镖…………”

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　　　　“hypernotizer，迷惑者，球从背后抛出……………”

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　　　　一天的时间（当然除了吃饭休息了），两个人从程威那里只学了5个动作，但程威说，这5个动作要他们1个礼拜内把它们弄熟，他才会教其他的动作技巧。

　　　　1个礼拜对于别人来说，或许比较困难，但在程威眼里，1个礼拜似乎对于小轩两人来说是比较轻松的。因为他真的羡慕小轩和小鑫的那高篮球智商，在顺便的一解释加示范的教导下，两个人很快掌握了各个动作的技巧，虽然做的不够好，但对于初学者能答到这个地步，不得不承认他们的篮球智商之高。

　　　　“现在我和你们说下拉夫－阿尔斯通。”程威在一天地饿训练结束后说道：

　　　　“拉夫－阿尔斯通的传奇开始于1976年，就在匿迹多年的“毁灭者”乔－哈蒙德回到155大街，创下73分的洛克联赛纪录的那个夏天，阿尔斯通在皇后区的南牙买加呱呱坠地。从小瘦削单薄的阿尔斯通没有出众的速度和弹跳，但他艺术家似的篮球灵感和天外来客般的运球技巧很早就名满纽约。阿尔斯通十二岁时，教练开始手持摄像机跟随他出入街头球场，捕捉那些前所未有的过人动作。几年后，这些录影带成为了著名的And1MixTape第一集，一夜之间挽救了摇摇欲坠的And1。17岁的阿尔斯通运球过人高中时代的阿尔斯通是篮球名校卡多佐高中吸引球迷的唯一原因。习惯于在街头和NCAA球员甚至职业高手较量的他对于中学的比赛几乎不屑一顾－－－或许说没有资格一顾－－－阿尔斯通的成绩经常差到无法达到为校队出赛的标准。高三高四两年他只为卡多佐打过10场球，平均得分31。9。”

　　　　“在高中鲜有出场机会的阿尔斯通继续在街头上演魔幻般的表演。纽约各区的街球风格大同小异，布隆克斯和布鲁克林崇尚篮下身体对抗，哈林和皇后区盛产控球人才。阿尔斯通则是皇后区的标志，一年对哈林区全明星队的比赛上，阿尔斯通拿下25分30次助攻。他和哈林霸主“黑寡妇”泰隆－Alimoe－伊万斯的斗牛成为纽约每年经典之战。”

　　　　“在阿尔斯通数以千计的运球动作中，有一招快攻中的跳步跨下运球最为出名。这个动作难度并不大，但是阿尔斯通做起来有着一种莫名的轻巧和优雅，几乎让人暂时忘记球场上激烈的拼杀，享受片刻的唯美。当然，对方的防守往往在‘这一剑’的风情中烟消云散。洛克的DJ以这个动作给阿尔斯通起了绰号－－－Skiptomylou（一首轻快儿歌的歌词）。很快，纽约球迷忘记了阿尔斯通，而记住了Skiptomylou。”

　　　　“阿尔斯通似乎领先于整个时代，年纪轻轻便只手扭转了整个纽约的街球风格，几年后他的And1MixTape更改变了全美国甚至全世界的街球。他给街球带来的就好像70年代J博士给NBA带去的一样。J博士告诉人们不但要得分，而且要把球扣进篮里，扣在对手的脑袋上，于是才有了乔丹，威尔金斯和德雷克斯勒。阿尔斯通出神入化的控球技巧不仅能够使他随心所欲的过人，更让对手看起来像一个篮球弱智。这在NBA也许会被人说成中看不中用，可是60年代，扣篮不也是一种亵渎比赛的行为？如今不论是在NikeFreestyle还是EBC，年轻一辈的街头后卫们都模仿阿尔斯通，以戏耍对手为乐，打球极具观赏性。且不论这风格是好是坏，“街球”二字自70年代J博士时代之后重新出现在人们的视野，不得不归功于阿尔斯通。”

　　　　“所以，现在打街球知道拉夫－阿尔斯通是一件必要的事情。”程威长舒口气：“终于说完了，我可是绞尽脑子才把那些东西背熟，一直存在脑海里。”

　　　　“呵呵！想不到拉夫－阿尔斯通这么出名啊！看来得回家好好研究研究他了。”李鑫说道。

　　　　“恩！而且时间不早了，我们回家了。拜拜，威哥！”小轩应道。

　　　　程威挥了挥手：“好，我也该走了。记住回去练习，我要检查的。”



………【第三十三章　街球技术（必读）】………

　　　　一个礼拜之后的检验，再次让程威汗颜。为啥？就是因为小轩和小鑫的成就再次让他的嘴巴张大得可以放下两个鸡蛋。

　　　　两个人的动作虽然称得上是完美无缺，但也可以说是无可挑剔的。从armroll到elbowhit，再到hypernotizer（迷惑者）。每一个动作在表演性和实用性上都是在最大程度上体现出来了。

　　　　到他们两个在程威面前做完所有学过的动作时，程威还在发呆。

　　　　“威哥，怎么样啊！？”小鑫手指尖转着球儿问他。

　　　　小轩见程威毫无反应的傻站在那里，轻轻推了把：“威哥，你没事吧？”

　　　　程威回过神来：“啊！？什么？就完了啊？”

　　　　“早就完了，就等你来说说怎么样了！”

　　　　“啊！是嘛？”程威抓了抓头说：“不好意思，想问题呢！”

　　　　“啊！那你看了没啊！？”李鑫大声的表示自己的不满。

　　　　程威见状赶紧接着说：“虽然我在想问题，但是是你们的问题啦！”擦了把汗掩饰自己的糗状：“我刚才认真得看了你们的动作，不药用不相信的眼神看着我啦！我会害羞的……我现在真的没什么话可以说了。因为你们的动作我或许都没你们的那么吊。虽然还有很多不足，但你们已经真正踏进了街球的轨道，以后我只能传授你们表面上的知识了，深层的内涵就靠你们自己理解了。”

　　　　“真的啊！？不会吧！你不是答应好要教我们的吗？”小轩有点急道，满拉着他的手摇晃。

　　　　程威蹲下来说：“我又没说不教你们了，我只是说教完你们后就靠你们。懂嘛？”

　　　　小轩若有所思的点了点头。

　　　　“那好，今天开始我们的学习课程吧！”

　　　　李鑫高兴不已：“哦耶！”

　　　　“今天我们学习一下几个……”

　　　　“Eclipse－－－－－日食－－－－－假装投篮；左手把球从头顶抛向背后…………”

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　　　　“GroundPlay（又叫Slip&；：：Spin）－－－滚地龙，………………”

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　　　　“GroundShaker－－地面晃动者－－球放在地面上晃动，…………”

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　　　　“TigerWoods－－－－泰戈伍兹－－－－用脚把球踢防守者一个穿裆，…………”

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　　　　“Tornado－－龙卷风－－球在防守者头顶抡一圈，…………”

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　　　　“Treat－－恐吓－－－－假装把球向防守者砸去；其实拉回来，这个其实挺好玩的，不过容易影响情绪的。”

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　　　　“SeinTa