ÉñÄñµç×ÓÊé > µ¢ÃÀͬÈ˵ç×ÓÊé > ²»Éú²¡µÄÂýÀÏÉú»î >

µÚ7²¿·Ö

²»Éú²¡µÄÂýÀÏÉú»î-µÚ7²¿·Ö

С˵£º ²»Éú²¡µÄÂýÀÏÉú»î ×ÖÊý£º ÿҳ4000×Ö

°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡û »ò ¡ú ¿É¿ìËÙÉÏÏ·­Ò³£¬°´¼üÅÌÉ쵀 Enter ¼ü¿É»Øµ½±¾ÊéĿ¼ҳ£¬°´¼üÅÌÉÏ·½Ïò¼ü ¡ü ¿É»Øµ½±¾Ò³¶¥²¿£¡
¡ª¡ª¡ª¡ªÎ´ÔĶÁÍꣿ¼ÓÈëÊéÇ©ÒѱãÏ´μÌÐøÔĶÁ£¡



ÃÅÕïÁË£¬²¢ÇÒ¿ªÊ¼½Ó´¥ÑøÉú±£½¡µÄ¹ÜÀí¹ÛÄÑÏÊØÇà´º²»ÀϵÄÒûʳԭÔò¡ª¡ª²»³ÔÏüÒ¹¡¢Íí²ÍÉÙ³Ô¡¢²»³Ôµí·Û¡¢ÑÏÊعæÂɵÄÉú»î×÷Ï¢£¬²¢´îÅäҽʦËù¿ªµÄһЩ½¡¿µ²¹³äÆ·£¬Ã¿Ò»¸öÈ˶¼ÓкܺõÄÊÕ»ñ£¬ÖÁÉÙ¶¼Ñø³ÉÁËÁ¼ºÃµÄÉú»îÒûʳϰ¹ß¡£
¡¡¡¡ÎÒ¾­³£³«µ¼¡ª¡ª²»³ÔÏüÒ¹µãÐÄ¡¢²»ºÈÒûÁÏ¡¢²»³Ô·´Ê½ÓÍ¡¢²»*ÖÆÌÇ¡¢¶à³Ô¸ßÏËάʳÎïµÄ¡°ËIJ»Ò»¸ß¡±ÒûʳԭÔò£¬Ã¿ÌìÒÔ½µµÍ300µ½500´ó¿¨µÄÔ­Ôò±£³ÖÄêÇáÓлîÁ¦£¬Í¨³£°ÑÎÕÿ²Í²»³ÔÓÍÕ¨¡¢ÉÕ¿¾¡¢¼å³´ÀàʳÎһÌì¼õÉÙ³ÔÒ»Íë·¹£¬ÕâÖּɿÚÉÙÈÈÁ¿µÄÒûʳϰ¹ß£¬×ÔÈ»¾ÍÄÜÇáËɼõÉÙ300µ½500´ó¿¨ÁË¡£
¡¡¡¡Ò»ÏîÓÉÃÀ¹úÑо¿»ú¹¹Ìṩ¡°CALORIE£¨µÍÈÈÁ¿Òûʳ³¤ÆÚЧӦ£©¡±Ñо¿½á¹ûÏÔʾ£ºÃ¿ÌìÉÙÉãÈ¡300µ½500´ó¿¨µÄÈÈÁ¿£¬³¤ÆÚÏÂÀ´£¬ÈËÌåÄڵķ¢Ñ×Ö¸±ê»áÓнµµÍµÄÏÖÏó£¬È¥ÑõºËÌǺËËᣨDNA£©µÄË𺦻á¼õÉÙ£¬ÈËÔÚ¿Õ¸¹Ê±µÄÒȵºËØÖµÒ²±È½ÏµÍ¡£¶øÇÒÒ»ÖÖÄÜÈÃÉíÌåϸ°û´úл£¬ÄÜÁ¿µ÷½ÚµÄºÉ¶ûÃÉ¡ª¡ª¼××´ÏÙËØT3Ũ¶ÈÒ²»áÃ÷ÏÔ½µµÍ¡£×ÜÖ®£¬ÏÞÖÆÒûʳÈÈÁ¿¶ÔÓÚ¿¹Ë¥·ÀÀÏÊǺÜÓаïÖúµÄ¡£
¡¡¡¡°ÑÎÕ¡°¼õÈý°×¡±µÄÒûʳԭÔò
¡¡¡¡´Ó¿¹ÀÏ»¯µÄ¹ÛµãÀ´Ëµ£¬¡°ÌǾÍÊǶ¾£¨Sugaris¡¡poisor£©¡±¡£
¡¡¡¡ÄãÏàÐÅÂð£¿ÈËÒªÊdzԹý¶àµÄÌðʳ»áÓ°Ïìµ½ÎÒÃǵÄг´úлÄØ£¡ÏÖ´úÈ˵ÄʳÎïÖУ¬µí·ÛÀàÕ¼Á˾ø´ó²¿·Ö£¬µí·ÛËùº¬µÄÌÇ·Ö¶ÔÈËÌåÀ´ËµÒÑ×ã¹»ÁË£¬ÔÙ¼ÓÉ϶îÍâ¶à³Ôϵľ«ÖÂÌÇ£¬Èç¹û²»ÄܽÚÖƱÜÃ⣬ÈËÌ彫¿ÉÄÜÒòΪÌÇ»¯×÷ÓÃÔì³É½ºÔ­µ°°×µÄÀÏ»¯¡¢ÖåÎÆÈÝÒ×ÔöÉú£¬Òò´Ë³ÔÏÂÌ«¶àµÄÌðʳ¶ÔÈËÌåµÄг´úлÊDz»ÀûµÄ¡£
¡¡¡¡´ËÍ⣬ÏëÒª±ÈͬÁäµÄÈËÄêÇᣬÔÚÈÕ³£Éú»îÖУ¬¾Í±ØÐë°ÑÎÕ¡°¼õÈý°×¡±µÄÒûʳԭÔò£¬°×Ãס¢°×Ãæ¡¢°×ÌǼ´ËùνµÄ¡°Èý°×¡±£¬ÕâЩ¶«Î÷¶¼ÒѾ­¾«Ö»¯£¬Ã»ÓÐÓªÑø¼ÛÖµ£¬³Ô¶àÁËÈÝÒ×Ôì³É¸ÎÔà¡¢ÉöÔà¡¢Ïû»¯µÀµÄ¸ºµ££¬ÈË¿´ÆðÀ´Ò²»á±È½Ï²ÔÀÏ¡£
¡¡¡¡¡£¡¡×îºÃµÄtxtÏÂÔØÍø

±ðÈÃƤ·ôÌáÔçɹÀÏÁË
ÈË´Ó³öÉúºó£¬Æ¤·ô¾ÍÒ»Ö±ÔÚÀÏ»¯ÖУ¬Èç¹û²»³ÃÄêÇá¾Í¿ªÊ¼ºÃºÃÑø»¤£¬Æ¤·ô¾Í»áÏÈÐÐÀÏ»¯¡£Ëü±ÈÌåÐÍ¡¢ÌåÖظüÈÝÒ×ÏÔÏÖ³öÄêÁäµÄѶϢ¡£25ËêÒÔºó£¬ÈËÌåг´úлÁ¦¿ªÊ¼½µµÍ¡¢Æ¤ÏÂÖ¬·¾±ä±¡¡¢ÕæƤ²ãµÄµ¯ÐÔÏËά½á¹¹¸Ä±ä¡¢½ºÔ­µ°°×¼õÉÙ£¬Æ¤·ô¿ªÊ¼Ëɳڣ¬Ò»µ©³öÏÖϸÎÆ£¬ÐèÒªºÜ³¤Ê±¼ä²ÅÄÜÐÞ¸´Íê±Ï¡£
¡¡¡¡Æ¤·ôµÄÀÏ»¯£¬90£¥ÊÇÀ´×Ô×ÏÍâÏßµÄÉ˺¦£¬ÕâÖÖÉ˺¦ÊÇÈÕ»ýÔÂÀ۵ģ¬´Ó³öÉúµ½³ÉÈË£¬ÎÒÃǵÄƤ·ô³¤ÆÚÆØɹÔÚÑô¹âµ×Ï£¬¾Ã¶ø¾ÃÖ®£¬Ïë²»ÀÏÒ²²»ÐС£²»³£±»Ñô¹âɹµÄÊÖ±ÛÄڲࡢÍβ¿Æ¤·ô£¬ÊÇÎÒÃÇÈ«Éí×îƯÁÁµÄµØ·½£¬ËäÈ»ÎÒÃÇûÓкúÃÕÕÁÏËü£¬µ«ÊÇÒòΪËüÃǺÜÉÙ½Ó´¥Ñô¹â£¬ÈÔÈ»¿ÉÒÔ±£³Ö¹â»¬¡¢°×¾»¡£
¡¡¡¡ÈÃƤ·ô³¤¾Ã±£³ÖÄêÇáʱµÄ¹âÔóϸÄ壬Ҫ±ÜÃâÑô¹âÖ±½ÓÆØɹ£¬Ã¿Ìì³öÃÅÇ°30·ÖÖÓ£¬²ëÉÏÊʵ±µÄ·ÀɹÈéÒº£¬ÓÈÆäÊÇ×îÄÜ͸¶³öÄêÁäµÄ¾±²¿Æ¤·ô£¬ÒòΪƤÏÂÖ¬·¾ºÜ±¡£¬ÈÝÒ×ËɳڲúÉúÖåÎÆ£¬»òÊÇË«ÊÖ¡¢ÐØ¿ÚÓëСÍÈ£¬³£³£»áÊèÓÚ·Àɹ¶ø²úÉú°ßµã£¬ÕâЩ²¿Î»ÒªÌرðÁôÒâ¡£
¡¡¡¡Æ¤·ôÊÇ·´Ó¦Çà´ºµÄ¾µ×Ó£¬Çë²»ÒªÈÎÒâ»Ó»ô£¬·ñÔòÒ»µ©Ê§ÊØ£¬¾ÍÄÑÒÔ»Ö¸´ÃÀÀöÁË¡£
¡¡¡¡¡¡¡£¡¡Ïë¿´ÊéÀ´

Ä㡰˯¡±¶ÔÁËÂð£¿
ËäÈ»ÓÐЩÈ˳¤µÃÆäò²»Ñµ«¿´ÉÏÈ¥Éñ²ÉÞÈÞȵģ¬¾«Éñ·Ç³£±¥Âú£¬Ê®·ÖÓÐÇà´º»îÁ¦£»ÓÐЩÈËËäÈ»ÒDZí³öÖÚµ«ÊǾ«Éñ²î£¬³£³£Ë¯Ãß²»×㣬ÎÞÂÛÈçºÎ´ò°ç£¬×ÜÈÃÈ˸оõûÓÐÔªÆø²ÔÀÏÎޱȡ£
¡¡¡¡Ë¯ÃßÊÇÓ°ÏìÈËÌ徫ÆøÉñµÄ×î´óÖ÷Òò£¬Ò»¸öÈËÈç¹û˯Ãß²»×㣬¾ÍÈÝÒ×Æ£¾ë¡¢ÎÞ¾«´ò²É¡¢È±·¦ÄÍÐÄ¡¢Æ¤·ô°µ³Á¡¢Ã»ÓÐÔªÆø¡£ÏÖ´ú¶¼ÊеÄÉÏ°à×壬Ôç˯ÔçÆðÊǷdz£À§Äѵģ¬¹ýÈ¥±»Ë¯ÃßÀ§ÈŵĶ¼ÊÇÉÏÁËÄê¼ÍµÄÈË£¬µ«ÊÇÏÖ´úÉç»áµÄÄêÇáÈË£¬½øÈëÖ°³¡¹¤×÷ºó£¬³ÐÊÜÁ˺ܴóµÄѹÁ¦£¬Ö±½ÓÓ°Ï쵽˯ÃßµÄÆ·ÖÊÓëʱ¼ä£¬Ë¯Ãß²»×ã»áÓ°ÏìÉíÌåµÄ¿¹Ñ¹Á¦¼°ÃâÒßÁ¦£¬ÈÃÈËδÀÏÏÈË¥¡£
¡¡¡¡ÈËÔÚ×Óʱ£¨ÍíÉÏ11µãÖÁ°ëÒ¹1µã£©¼°Îçʱ£¨ÔçÉÏ11µãÖÁÏÂÎç1µã£©ÊÇÄÜÁ¿×îÈõµÄʱ¿Ì£¬´ËʱҪÐÝÏ¢³äµç£¬ÈÃÉíÌåÖØÐÂÖÆÔìºÉ¶ûÃÉ£¬µ÷Õû¼ÇÒäÈÏÖª¹¦ÄÜ¡£ÖÐÎç³Ô±¥ÁË£¬ÉÔ΢СÃÂһϣ¬Ô¼°ë¸öÖÓÍ·ÖÁÒ»¸öÖÓÍ·¡£ÍíÉϳԱ¥·¹×îºÃÉ¢²½Ò»¸öÖÓÍ·£¬Ï´ÍêÔè¿´¿´µçÊÓ¡¢ÌýÌýÒôÀÖ£¬µ½ÁË11µã£¬¾ÍÓ¦¸ÃÉÏ´²¾ÍÇÞ³äµçÁË¡£ÍíÉÏ11µãÖÁ°ëÒ¹3µãÊǸε¨ÅŶ¾µÄʱ¼ä£¬´ËʱÈÃÉíÌåƽÌÉ£¬¸ÎÔàѪÁ÷Á¿»áÔö¼ÓÈýÖÁËijɣ¬ÓÐÀûÓÚ¸ÎÔàÅŶ¾¹¦ÄܵĽøÐС£
¡¡¡¡ÁíÍ⣬´óÔ¼ÍíÉÏ9µã£¬ËɹûÌ忪ʼ·ÖÃÚÍʺڼ¤ËØ£¬µ½ÁËÍíÉÏ11µã£¬Íʺڼ¤ËØ·ÖÃÚµÄŨ¶È¿ªÊ¼ÅÊÉý£¬´Ë¿ÌÉÏ´²¾ÍÇÞÓÐÀûÓÚÈëÃߣ¬Á賿2µã£¬Íʺڼ¤ËØ·ÖÃÚµÄŨ¶È´ïµ½á۷壬´ËʱÓÐÖúÈËÌå½øÈëÊì˯ÆÚ£¬ÕâÑùµÄʱ¼ä¸ÕºÃÓëÕý³£È˵Ä˯ÃßÖÜÆÚÏàÎǺϣ¨Òâ¼´Èë˯֮ºó¶þÖÁÈý¸öÖÓÍ·»á½øÈ뻺²¨Ë¯ÃßÆÚ£©¡£ÔçÉÏ6µãÆð´²£¬ÊáÏ´Íê±Ï£¬Ó¦¸ÃÉϲÞËùÅű㣬ÒòΪÔçÉÏ5µãÖÁ7µãÊǴ󳦹¦ÄÜÔË×÷¡¢ÅÅй·ÏÎïµÄʱ¼ä£¬ÔÙÔ˶¯°ëСʱºóÈ¥Éϰ࣬ÕâÑù¾ÍÄÜÓкþ«Éñ¡£
¡¡¡¡

¶à³Ô¿¹Ë¥ÀÏÊß¹û
Ó¢¹úÀï×È´óѧʳƷ¿ÆҽϵÖ÷ÈÎÍþÁ®²©Ê¿£¬Áоٳö×îÄÜÑÓÄêÒæÊÙµÄÊß¹ûʳÎÕâЩÊß¹û¾ùº¬ÓС°¶à·ÓÀ໯ºÏÎ£¨Polyphenols£©£¬¾ßÓп¹Ñõ»¯Ð§Ó¦£¬ÄÜÔ¤·ÀÐÄÔಡÒÔ¼°¾ßÓзÀ°©Ð§¹û¡£
¡¡¡¡¡°¶à·ÓÀ໯ºÏÎϵָ·Ö×ӽṹÖÐÓÐÈô¸É¸ö·ÓÐÔ¾­»ùµÄÖ²Îï³É·Ö£¬°üÀ¨µ¥ÄþËᣨTannins£©¡¢Ä¾ÖÊËØ£¨Lignins£©ÒÔ¼°»ÆͪÀ໯ºÏÎFl*onoids£©µÈÇ¿Á¦¿¹Ñõ»¯ÎïÖÊ£¬ÒûʳÖÐÈç¹ûº¬ÓзḻµÄ¶à·ÓÀ໯ºÏÎ¶¼ÓÐÖúÓÚÑÓÄêÒæÊÙ¡£
¡¡¡¡ÕâЩÊß¹û¾ßÓзÀÖÎÈËÀàijЩÓë×ÔÓÉ»ùËðÉËÏà¹ØµÄ¼²²¡ÒÔ¼°¿¹Ë¥ÀÏ×÷Óã¬Äܹ»±£»¤ÈËÌåϸ°ûÃâÓÚÊܵ½ÌìÈ»É˺¦£¬¼õ»ºÈËÌåÀÏ»¯¹ý³Ì£¬Èç¹ûÊß¹ûÀàÉãÈ¡Á¿²»×㣬ÒûʳÖÐȱ·¦¡°¶à·ÓÀ໯ºÏÎ£¬½«»áµ¼ÖÂî¾»¼ÂýÐÔ¼²²¡µÄ·çÏÕ¡£
¡¡¡¡Ò½Ñ§Ñо¿Ö¤Ã÷£¬Óë»úÌåÀÏ»¯Ïà¹ØµÄ¼²²¡¼°»ùÒòµÄÍ»±äÓë×ÔÓÉ»ùµÄËðÉËÓйأ¬Òò´Ë±£³Ö»úÌå×ã¹»µÄ¿¹Ñõ»¯ÎïÖÊ£¬¼°Ê±Çå³ý×ÔÓÉ»ù£¬ÊÇ¿¹Ë¥ÀϵÄÖØÒªÊֶΡ£
¡¡¡¡34ÖÖ¿¹Ë¥ÀϵÄÊß²ËÅÅÐаñ£¨´ÓÇ¿µ½ÈõÒÀÐòÅÅÁУ©
¡¡¡¡Á«Åº¡¢Éú½ª¡¢ÓͲˡ¢²Ë¶¹¡¢ÓóÍ·¡¢´óËâ¡¢²¤²Ë¡¢Ìð½·¡¢Ëļ¾¶¹¡¢ÂÌÉ«»¨Ò¬²Ë¡¢Ã«¶¹¡¢´ó´Ð¡¢°×Âܲ·¡¢Ïã²Ë¡¢ºúÂܲ·¡¢¸ÊÀ¶²Ë¡¢¾Â²Ë¡¢Ñó´Ð¡¢·¬ÇÑ¡¢ÇÑ×Ó¡¢»Æ¹Ï¡¢°×É«»¨Ò¬²Ë¡¢´ó°×²Ë¡¢Í㶹¡¢Ä¢¹½¡¢¶¬¹Ï¡¢Ë¿¹Ï¡¢¾Â²Ë»¨¡¢Ý«ÜÄ¡¢¶¹Ñ¿²Ë¡¢¾Â»Æ¡¢·¬¹Ï¡¢Ç۲ˡ¢É½Ò©¡£
¡¡¡¡25ÖÖ¿¹Ë¥ÀϵÄË®¹ûÅÅÐаñ£¨´ÓÇ¿µ½ÈõÒÀÐòÅÅÁУ©
¡¡¡¡É½é«¡¢°ÅÀÖ¡¢ÆæÒì¹û¡¢É£ÝØ¡¢²ÝÝ®¡¢Ê¯Áñ¡¢Áø¶¡¡¢ÄûÃÊ¡¢Ó£ÌÒ¡¢ÁúÑÛ¡¢Æ»¹û¡¢²¤ÂÜ¡¢Ï㽶¡¢Àî×Ó¡¢ÀóÖ¦¡¢¸ÌéÙ¡¢ÆÏÌÑ¡¢èÖ×Ó¡¢Ã¢¹û¡¢ÌÒ×Ó¡¢ÐÓ×Ó¡¢¹þÃܹϡ¢Ë®Àæ¡¢Î÷¹Ï¡¢ÊÁ×Ó¡£
¡¡¡¡

Ë®¹ûµÄ4´ó³É·ÖÊÇÄÜÓÐЧ¿¹ÀÏ
´ÓСҪÑø³É¶à³ÔË®¹ûµÄºÃÏ°¹ß£¬ÒòΪˮ¹ûÖеÄÌìȻֲÎﻯºÏÎï¾ßÓÐÌá¸ß¿¹Ñõ»¯Á¦¡¢µ÷½Ú½â¶¾ÅŶ¾µÄ»îÐÔ¡¢´Ì¼¤ÃâÒß¹¦ÄÜ¡¢¸ÄÉƼ¤ËØ´úл¡¢¿¹¾ú¡¢¿¹²¡¶¾µÈ×÷Óã¬Äܹ»·¢»ÓÑÓ»ºË¥ÀϵĹ¦Ð§¡£
¡¡¡¡ÀàºúÂܲ·ËØ
¡¡¡¡¡°¿¹Ñõ»¯Ö®¸¸¡±À×Åɿ˲©Ê¿Ö¸³ö£¬ÉíÌå·ÀÓùÓªÑøËØÓкܶàÖÖ£¬ÕâЩ·ÀÓùÓªÑøËØЭÖúÉíÌåµÖ¿¹ÒýÆð¼²²¡ÓëÀÏ»¯µÄ×ÔÓÉ»ù£¬ÆäÖУ¬ÀàºúÂܲ·ËØÊǽÏÖØÒªµÄÓªÑøËØ£¬ÒòΪÀàºúÂܲ·ËØ¿ÉÒÔ±£»¤ÈËÀàÁÜ°ÍÇòÖеÄDNA¡¡ÃâÊÜÆÆ»µ£¬ËüÔÚÌåÄÚµÄŨ¶ÈÔ½¸ß£¬´ú±íÉíÌå¶ÔÓÚÍâÀ´µÄÇÖÂÔÓиü¸ßµÄ±£»¤×÷Óá£
¡¡¡¡ÀàºúÂܲ·Ëغ¬ÓÐ600¡¡ÖÖÒÔÉϵÄÌìÈ»³É·Ö£¬ÆäÖеĦ¡­ºúÂܲ·ËØ¡¢·¬ÇѺìËØ¡¢Ò¶»ÆËØÓëÓñÃ×»ÆËضԿ¹°©¡¢¿¹ÀÏ»¯¡¢±£»¤Æ¤·ô£¬Ô¤·ÀÂýÐÔ²¡¡¢ÀÏÄêÑÛ¾¦»Æ°ßÍË»¯Ö¢¡¢ÒÖ×è×ÏÍâÏߺͷøÉäÏßÉ˺¦£¬²¢±£»¤¸Îϸ°ûÃâÊÜÑõ»¯É˺¦µÄ¹¦ÄÜ×îΪÏÔÖø£¬Ò²ÊÇÄ¿Ç°×îÈÈÃŵĿ¹Ñõ»¯Ã÷ÐÇ¡£
¡¡¡¡ÀàºúÂܲ·ËØÊÇÌåÄÚ·ÀÓùÍøµÄÒ»²¿·Ö¼°µÚÒ»Ïߣ¬ÉíÌåÎÞ·¨×ÔÐкϳɣ¬±ØÐëÓÉÒûʳÖÐÉãÈ¡¡£
¡¡¡¡1¡¢¦Â¡­ºúÂܲ·ËØ£º¾ßÓÐÑÓ»ºË¥ÀÏ£¬¶ÔijЩÖ×ÁöÓзÀÖÎ×÷Óã¬ÄܸÄÉÆ
¡¡¡¡·Î¹¦ÄÜ£¬¼õÇáÌÇÄò²¡²¢·¢Ö¢¡£¶à´æÔÚÓÚ»ÆÉ«¡¢³ÈÉ«Ë®¹ûÖУ¬Èç
¡¡¡¡Ã¢¹û¡¢ÐÓ×Ó¡¢Ïã¹Ï¡¢Ä¾¹ÏµÈ¡£
¡¡¡¡2¡¢Ò¶»ÆËØ£ºÓÖÃû¡°Ö²Îï»ÆÌåËØ¡±£¬Ò¶»ÆËØÓÐÖúÓÚ±£»¤ÀÏÄêÈ˵ÄÊÓ
¡¡¡¡Á¦£¬¼õÉÙ°×ÄÚÕϵķ¢Éú£¬¶ÔijЩÖ×ÁöµÄ·¢ÉúÓÐÔ¤·À×÷Ó᣶ຬÓÚÆæÒì¹û¡¢ÆÏÌÑ¡¢Áø³ÈµÈË®¹ûÖС£´ËÍ⣬²¤²ËÓë½æÀ¶²ËÒ²ÊǺ¬Ò¶»ÆËØÓëÓñÃ×»ÆËؽϷḻµÄʳÎï¡£
¡¡¡¡3¡¢·¬ÇѺìËØ£º·¬ÇѺìËز»µ«ÊÇÒ»ÖÖÌìÈ»µÄÉ«ËØ£¬»¹¾ßÓÐÇ¿Á¦µÄ¿¹Ñõ»¯ÄÜÁ¦£¬¿ÉÒÔɨ³ý×ÔÓÉ»ù£¬Ô¤·Àϸ°ûÊÜËð£¬Í¬Ê±Ò²¿ÉÒÔÐÞ²¹ÊÜËðµÄϸ°û£¬ÓÐÖúÓÚÔ¤·ÀÐÄѪ¹Ü¼²²¡ÓëÇ°ÁÐÏÙ°©µÄ·¢Éú¡£¶àº¬ÓÚ·¬ÇÑ¡¢°µºìÉ«ÆÏÌÑ¡¢Î÷¹ÏµÈË®¹ûÖС£
¡¡¡¡Àà»ÆͪÎïÖÊ
¡¡¡¡Àà»ÆͪÎïÖÊÊÇһȺÀ´×ÔÓÚË®¹û¡¢Ê߲ˡ¢²è¡¢ÆÏÌѾơ¢ÖÖ×Ó»òÊÇÖ²Îï¸ùµÄһȺ»¯ºÏÎÊǶàÖÖ¾ßÓÐÀàËƽṹºÍ»îÐÔÎïÖʵÄ×ܳơ£ËüÃǵĿ¹Ñõ»¯ÄÜÁ¦ÊÇάÉúËØEµÄ50±¶¡¢Î¬ÉúËØCµÄ20±¶£¬²¢ÇÒÄܹ»µ÷½ÚÃâÒßÁ¦£¬Òò´Ë¶ÔÓÚ°©Ö¢Ï¸°û¾ßÓÐÒÖÖÆЧ¹û£¬Í¬Ê±¿ÉÔ¤·ÀÐÄѪ¹Ü¼²²¡¡¢ÀÏÄê³Õ´ô¡¢¶Ô¿¹Æ¤·ôÀÏ»¯µÈÓë×ÔÓÉ»ùÏà¹ØµÄ±£½¡¹¦Ð§¡£
¡¡¡¡1¡¢Ü¿ÏãËØ£¨Rutin£©£ºÜ¿ÏãËØÄÜÇ¿»¯Î¢Ñª¹Ü£¬Òò´ËÄÜÓÐЧÖÎÁÆðöÉË£¬¾²ÂöÇúÕÅ¡¢Æ¶Ñª¡¢¾ß¿¹·¢Ñ××÷Ó㬶ÔÌåÖÊÐéÈõ»òÌåÁ¦ÏûºÄµÄ²¹³ä£¬Óкܺõı£½¡×÷ÓᣴËÍ⣬ܿÏãËØ»¹¾ßÓаïÖú¼¡·ôÉú³¤µÄ³É·Ö£¬¿ÉÒÔÔö¼ÓάÉúËØCµÄ»îÐÔ£¬¼ÓǿάÉúËØCµÄЧ¹û£¬ÓÐÃ÷ÏÔÑÓ»ºË¥ÀϵÄ×÷Ó᣶ຬÓÚÀ¶Ý®¡¢Ó£ÌÒ¡¢²ÝÝ®¡¢Àî×Ó¡¢ÆæÒì¹ûµÈË®¹ûÖС£
¡¡¡¡2¡¢éÎƤËØ£¨Quercetin£©£º¾ßÓÐÁ¼ºÃµÄÉúÎïЧÓã¬È翹Ñõ»¯¡¢¿¹·¢Ñס¢¿¹¹ýÃô¡¢¿¹Ö×ÁöºÍÒÖÖÆÀÒ°·Ëáø»îÐԵȹ¦Ð§¡£¶àº¬ÓÚÆ»¹û¡¢Àæ¡¢Ó£ÌÒ¡¢ÆÏÌѵÈË®¹ûÖС£
¡¡¡¡3èÖƤÜÕ£¨Naringin£©¡¢³ÈƤÜÕ£¨Hesperdin£©£º¿ÉÒÔÒÖÖƹý¶àµÄ×ÔÓÉ»ù£¬ÓÐЧ½µµÍ¸ßѪÌÇ£¬ÒÖÖƸÎÔàÖÐÌǽâ×÷Óã¬ÌáÉý¸ÎÔàÌÇÖÊÐÂÉú×÷Ó㬼õÉÙÌÇÄò²¡·¢ÉúµÄ·çÏÕ¡£¶àº¬ÓÚéÙ×Ó¡¢ÆÏÌÑ¡¢ÄûÃʵÈË®¹ûÖС£
¡¡¡¡4¡¢»¨ÇàËØ£¨Anthocyanin£©£ºÓÖ³ÆΪ¡°³¬¼¶¿¹Ñõ»¯Î£¬Êǹ¹³ÉÖ²Îˮ¹û¡¢¹ÈÀàÖ²Îï¼°»¨»ÜÖеÄÌìȻɫËØ£¨ºìÉ«¡¢×ÏÉ«¼°À¶É«£©£¬¶ÔÓÚ¿¹Ñõ»¯¡¢¿¹ÀÏ¡¢·À°©¶¼ÓаïÖú¡£¶ÔÓÚÀÏÄêÈ˳£»¼µÄ°×ÄÚÕÏ¡¢»Æ°ß²¿ÍË»¯ºÍÊÓÍøĤ²¡±äÒ²ÓÐÁÆЧ¡£Ò»°ãË®¹ûÖÐÒÔÆÏÌÑ¡¢À¶Ý®¡¢²ÝÝ®¡¢Æ»¹û¡¢Ó£ÌÒ¡¢ÂûԽݮµÈº¬Á¿½Ï¶à¡£
¡¡¡¡·ÓËáÀàÎïÖÊ
¡¡¡¡÷·»¨ËᣨEllagic¡¡Acid¡¡£©ÊÇÒ»ÖÖ´æÔÚÓÚÌìȻݮ¹ûµÄ¶à·Ó³É·Ö¡£ÃÀ°×³ýÁË·Àɹ¹¤×÷Í⣬¾ÍÊÇÒªÏë°ì·¨µ­»¯ºÚÉ«ËØ£¬÷·»¨Ëá³ýÁ˾߱¸ÕâÖÖЧ¹ûÍ⣬»¹ÓÐÒÖÖÆ°©Ï¸°ûÔöÉú¡¢ÓÕµ¼°©Ï¸°ûµòÍöµÈ×÷Ó᣶ຬÔÚÆÏÌÑ¡¢À¶Ý®¡¢²ÝÝ®¡¢¸²Åè×Ó¼°Ó£ÌÒµÈË®¹ûÖС£
¡¡¡¡°×޼«´¼
¡¡¡¡°×޼«´¼ÊôÓÚÒ»ÖÖÌìÈ»¶à·ÓÀàÎïÖÊ¡£ÓÉÓÚ·¨¹úÈ˳£ºÈµÄºìÆÏÌѾÆÊÇÓɺìÆÏÌÑËùÄðÔ죬¶ø·¨¹úÈËî¾»¼ÐÄѪ¹Ü¼²²¡µÄ±ÈÀýÓÖÊÇÅ·ÖÞµØÇøÅÅÃû×îµÍÕߣ¬Òò´ËÈÏΪ°×޼«´¼¶ÔÓÚÔ¤·ÀÐÄѪ¹Ü¼²²¡¾ßÓй¦²»¿Éû֮Ч¡£
¡¡¡¡´ËÍ⣬¸ù¾Ý¡¶×ÔÈ»¡·£¨Naturc£©ÆÚ¿¯ÍøÕ¾µÄ±¨µÀ£¬¹þ·ð´óѧÓëÃÀ¹ú¡°¹ú¼ÒÀÏ»¯Ñо¿Ëù¡±ºÏ×÷µÄÒ»ÏîʵÑ飬¸ßÖ¬ÒûʳµÄ·ÊÅÖÖ¢ÀÏÊó·þÓôӺì¾ÆÌáÁ¶µÄ°×޼«´¼£¨Resveratrol£©£¬î¾»¼ÌÇÄò²¡¡¢¸Î²¡¡¢ÐÄÔಡ¡¢°©Ö¢¼°ÆäËû·ÊÅÖÏà¹Ø¼²²¡µÄ¼¸ÂÊ£¬¶¼±È±ê×¼µÍÖ¬ÒûʳµÄÀÏÊó¸üµÍ£¬¶øÇÒ¡°³¤ÊÙÓÖ»îÁ¦³äÅ桱£¬Ä¿Ç°·¢ÏÖºìÆÏÌÑƤÖеĺ¬Á¿¼«Îª·á¸»¡£
¡¡¡¡

6´óÒûʳԭÔò°ïÖúÉíÌ忹˥·ÀÀÏ
ÏÖ´úÈËÆÕ±éÓиßѪѹ¡¢¸ßѪ֬¡¢¸ßѪÌÇ¡¢¸ßÄòËá¡¢ÈýËá¸ÊÓÍÖ¬¹ý¸ßµÈÎÄÃ÷Ö¢×´£¬ÕâЩÎÄÃ÷²¡Æäʵ¾ø¶ÔÓëÒûʳÍÑÀë²»Á˹Øϵ¡£
¡¡¡¡Öйú´«Í³Ò½Ñ§¹ÅÊ顶½ðØÑÒªÂÔ¡·ÉϾÍÓмÇÔØ£º¡°·²Òûʳ×ÌζÒÔÑøÓÚÉú£¬Ê³Ö®ÓзÁ£¬·´ÄÜΪº¦¡£¡­¡­µÃÒËÔòÒæÌ壬º¦Ôò³É¼²£¬ÒÔ´ËÖÂΣ¡±¡£¾ÍÊÇÇ

·µ»ØĿ¼ ÉÏÒ»Ò³ ÏÂÒ»Ò³ »Øµ½¶¥²¿ ÔÞ£¨0£© ²È£¨0£©

Äã¿ÉÄÜϲ»¶µÄ